Работают ли добавки для похудения: две теории

К примеру хитозан, который является полисахаридом. Это продукт обработки хитина концентрированными щелочами при высокой температуре. Хитин - главная составляющая панцирей ракообразных и внешних скелетов многих насекомых.

Хитозаном называется вещество, полученное из хитина – компонента панциря. Он растворяется в воде и кислотах и притягивает жиры, связывает их, делая недоступным для усвоения. Затем они и выходят из организма, тем самым препятствуя образованию жировых отложений. Но не все так просто: добавку рекомендуют применять в период низкокалорийной диеты, что якобы активизирует процесс преобразования в энергию уже существующих жировых отложений. Сам по себе хитозан вряд ли будет эффективен.

Экстракт плодов гуараны работает по другому принципу. Гуарана - лиана, что произрастает в лесах Амазонии, используют ее небольшие плоды ярко-красного цвета. Основные активные вещества - гуаранин (аналог кофеина), а также теобромин, ксантин и его производные. Гуарана воздействует на организм мягче, чем кофеин, он обычно не вызывает перевозбуждения, учащения сердцебиения, потери сна и т. п. ощущений. Тонизирующее действие длится 4-6 часов.

Экстракт плодов гуараны обладает тонизирующим, стимулирующим, усиливающим энергетический обмен средством. Стимулирует центральную нервную систему. Действует как иммунорегулятор, быстро снимает усталость. Восстанавливает защитные силы организма. Повышает физическую выносливость. Стимулирует сердечно-сосудистую деятельность. Используется в очищающих и антицеллюлитных средствах, а также в косметических тонизирующих, стимулирующих и укрепляющих кожу продуктах.

Инф. zdravoe.com