Американский диетолог изучив воздействие жевательной резинки без сахара, заключила, что жвачка, снижая потребление калорий, увеличивает расход энергии, что способствует естественному похудению.
Пытливый диетолог провела исследование, в котором добровольцы 35 мужчин и женщин жевали жевательную резинку на протяжении 20 минут до завтрака и 20 минут перед обедом.
Выяснилось, что те, кто жевали жвачку перед обедом, получали на 67 калорий меньше и не компенсировали этот недостаток в течение дня. Кроме того, при жевании резинки у людей расходовалось на 5% больше энергии. Испытуемые мужчины поделились, что после жевания резинки чувство голода тревожило менее остро.
Инф. potok.ua
|
Новости рубрики:
Rinitis alérgica: cómo hacer frente a los desagradables síntomas
![]() Determiniamo le caratteristiche sessuali di un uomo dal suo aspetto ![]() Какое вещество помогает сохранить молодость ![]() Quel produit aide à lutter contre le surpoids ![]() Warum Mascara abfällt und wie man das verhindert ![]() How to protect your hair from the sun in summer ![]() Ką gerti karštu oru ![]() Dlaczego warto dodać imbir do diety ![]() |
