.jpeg)
Американский диетолог изучив воздействие жевательной резинки без сахара, заключила, что жвачка, снижая потребление калорий, увеличивает расход энергии, что способствует естественному похудению.
Пытливый диетолог провела исследование, в котором добровольцы 35 мужчин и женщин жевали жевательную резинку на протяжении 20 минут до завтрака и 20 минут перед обедом.
Выяснилось, что те, кто жевали жвачку перед обедом, получали на 67 калорий меньше и не компенсировали этот недостаток в течение дня. Кроме того, при жевании резинки у людей расходовалось на 5% больше энергии. Испытуемые мужчины поделились, что после жевания резинки чувство голода тревожило менее остро.
Инф. potok.ua
|
Новости рубрики: |
|||||
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
