Как восстановиться после плохого сна

Выходные прошли отлично, и времени на отдых практически не было? Мы подскажем, как привести себя в порядок и не выглядеть помятым после бессонной ночи.

Холодная вода. Холодная вода может помочь коже устранить припухлости и вернуть циркуляцию крови.

Мята. Хорошим стимулятором для мозга станет аромат перечной мяты. Стать бодрее поможет также прохладная вода, близкая к температуре тела, в сочетании с гелем для душа с бодрящими отдушками цитруса или грейпфрукта.

Отеки под глазами. Есть старый-добрый метод борьбы с отеками под глазами: на 10 минут к векам прикладывают кружочки свежего огурца.

Энергия для кожи. Выжми сок половинки апельсина, намочи им салфетку и приложи ее к лицу на минут пять. Вернуть уставшей коже сияющий вид поможет витамин С.