Секреты правильного ухода за ногтями

Ногти требуют должного ухода так же, как кожа лица и волосы. Одного лишь маникюра и покрытия ногтевых пластин лаком будет мало, чтобы в целом женские руки выглядели идеально. Особенно правильный и ежедневный уход необходим тем девушкам, у которых ногти часто слоятся и ломаются, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Красивые женские руки – это не только гладкая, бархатистая кожа, но и правильной формы ухоженные ногти. Многие современные девушки считают, что достаточно покрыть ногти лаком, как внешний их вид становится приемлемым. Возможно, с виду так и можно сказать, но какого состояние ногтей на самом деле? За ними нужен полноценный уход, такой же, как и уход за кожей лица. Какие же методы и средства для ухода за ногтями показывают наилучшие результаты и просты в применении в домашних условиях?

Простые и главные правила ухода
Самое главное правило ухода за ногтями – бережное отношение. Химические вещества, такие как средство для мытья посуды, чистящие порошки для ванны, а также жесткая водопроводная вода – все это негативно влияет на состояние ногтей. Чтобы ваши руки чувствовали себя благоприятно, необходимо избегать прямого попадания этих средств на руки. Для этого существуют специальные резиновые перчатки, которые легко можно надевать перед тем, как начать мыть посуду, протирать окна, чистить ванну и стирать белье.

Перед тем, как выходить на улицу в зимнее время года, необходимо надевать перчатки для защиты от обветривания, это поможет не только вашей коже рук, но и ногтям. А летом желательно наносить увлажняющий крем, он создаст невидимую пленку на коже рук и ногтях, тем самым препятствуя негативному воздействию внешних факторов, таких как сильный ветер, ультрафиолетовые лучи, пыль и даже микроскопические частицы (пыль, песок).

Правильное питание
Если вы обнаружили, что ваши ногти стали слоиться и ломаться, а волосы выпадать сильнее прежнего, необходимо предпринимать срочные меры. И в первую очередь нужно сменить свой рацион питания, ведь именно от того, насколько вы правильно питаетесь, зависит и состояние вашего организма в целом. Включите в свой рацион кальций, он содержится в большом количестве в твороге, кисломолочных продуктах, свежих овощах. Также необходимо употреблять много продуктов, богатых витаминами А, С, Е и группы В. Обязательно ешьте каждый день морепродукты, особенно рыбу, а также нежирное мясо птицы, зелень, фрукты и сухофрукты.

Правильный маникюр
Если маникюр в домашних условиях выполняется самостоятельно, то делать это нужно правильно. Перед началом процедуры необходимо распарить пальцы в ванночке с целебными травами. Ни в коем случае нельзя начинать маникюр, если руки грязные и сухие. Не стоит забывать и о правильном выборе качественного лака. Ваши ногти нуждаются в надежном покрытии, которое будет защищать их от внешних факторов. Артистик гель лак для ногтей – самый лучший вариант. Его предпочитают звезды Голливуда, он легко наносится, создает тонкое, но очень прочное покрытие. После нанесения этого лака, вши ногти будут оставаться мягкими без сколов, трещин и царапин на протяжении трех недель.

Инф. womanparadise.ru