Как хорошо выглядеть без макияжа

При хорошем уходе женщина может обойтись и без маскирующего дефекты кожи лица макияжа. Чтобы выглядеть свежей и отдохнувшей, обратите внимание на следующие они обязательно помогут вам хорошо выглядеть без макияжа:

• Сохранение влаги в коже. Старайтесь в сутки пить не меньше двух литров воды. Вода, циркулируя в организме, ускоряет очищение клеток кожи.

• Здоровый сон. Хорошо высыпайтесь, спите не менее 7-8 часов в сутки.

• Очистка кожи. Очищайте лицо, используя скраб, пару раз в неделю, после чего делайте питательные маски. Водой (минеральной или кипяченой) умываться лучше перед сном, а утром протирать кожу лосьоном или тоником.

• Холодовой массаж. Дважды в день, быстрыми движениями протирайте кожу кусочком льда (лед предварительно заморозьте из минеральной воды), после чего дайте коже самостоятельно высохнуть.

• Классический массаж. Протирать лицо лосьоном или тоником, наносить крем старайтесь легкими массирующими движениями по кожным линиям.

• Здоровые чистые волосы. Заботьтесь о своих волосах, делайте маски, питайте их, расчесывайте, делая массаж кожи головы. Лицо, обрамленное чистыми, блестящими локонами, всегда придает внешнему виду естественную красоту.

• Красивые брови и ресницы. Раз в неделю корректируйте форму бровей, выщипывая их самостоятельно или прибегая к услугам специалиста, ведь от этого зависит выражение лица и эффектный образ женщины. Учитывайте при этом строение своего лица и модные тенденции. Укрепляйте брови и ресницы при помощи ежедневного массажа, выполняя его щеточкой, смоченной в теплом оливковом, касторовом или персиковом масле, в которое можно добавить витамины A, D, Е и F.

• Здоровое питание. Потребляйте здоровую пищу, где присутствует необходимое количество белков, минералов и витаминов.

• Красивая улыбка. Регулярно посещайте стоматолога, чистите зубы два раза в день и после еды ополаскивайте полость рта. Заботьтесь о нежной коже губ: бережно массируйте их зубной щеткой, чтобы удалить омертвевшие частички кожи и улучшить кровоснабжение. Можно периодически делать деликатный пилинг губ, используя специальные средства, также пользуйтесь гигиенической помадой, богатой витаминами и превосходно увлажняющей губы. Не забывайте улыбаться!

Эти нехитрые способы позволят вам выглядеть свежей и чувствовать себя красивой, не используя никакой косметики. В первое время может показаться, что вы невыразительны. Это не так. Доказано, что через пару недель после отказа от макияжа цвет лица и губ становится ярче, брови и ресницы – гуще, глаза – выразительней. Ухоженная естественность без макияжа – это высший пилотаж. Любите себя настоящую, не стесняйтесь собственного лица, ведь ваша ухоженная натуральность гораздо краше любого макияжа!

Инф. ladywave.ru