Как лечить дисбактериоз у взрослых

Самым распространенным недугом нарушения микрофлоры кишечника, является дисбактериоз. При нем же развивается вторичный иммунодефицит, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Наиболее распространенные симптомы дисбактериоза:
•появляется слабость, вялость, слегка повышенная температура, боль в суставах и подобные симптомы;
•непереносимость пищи, которая до этого нормально подходила;
•постоянное вздутие и усиленная перистальтика, не редки и расстройства кишечника;
•неприятная ноющая боль возле пупка;
•систематические запоры, либо диарея.
Если у вас присутствуют несколько из этих симптомов, то, по всей видимости, в вашем кишечнике преобладают «нехорошие» бактерии. Отметим, что в нормальном состоянии, орудуют больше лакто- и бифидобактерии, выполняющие важные функции, по защите нашего организма.

Большинство людей не имеют представления, как лечить дисбактериоз у взрослых. Сперва нужно выяснить, отчего же происходит это расстройство.

Во-первых, дисбактериоз часто появляется у людей, имеющих врожденные нарушения в ЖКТ. Во-вторых, жесткие диеты вполне могут спровоцировать данное заболевание, а также погрешности в питании могут явиться его причиной. В-третьих, причиной могут стать инфекционные заболевания, а так же хирургическое вмешательство.

При лечении дисбактериоза у взрослых требуется:
•подобрать нужную лечебную диету. Обычно от неправильного питания возникает данный недуг. Выделим ряд правил.
•стоит отказаться от жаренного и острого, эти блюда влекут запоры и диарею, способствуют размножению патогенных бактерий. Если человек страдает от поносов, то нужно отказаться от продуктов вызывающих брожение. Такими продуктами являются яблоки, любые соления, белокочанная капуста, хлеб и мучные продукты. Категорически запрещается потребление алкогольных напитков. Стараться пить воду за 30 минут до или после еды, дабы не замедлять пищеварение. Нельзя кушать жареное мясо, только отварное или приготовленное на пару. Рекомендуется употреблять кефир с бифидобактериями, особенно если диарею спровоцировал длинный прием антибиотиков.
•нужно принимать специальные препараты, которые удалят патогенную микрофлору (Энтерол, Бактисубтил, Бактериофаги и прочие). Потом нужно нормализовать пищеварение, это можно сделать с помощью Мезима или Панкреатина.
•восстановить микрофлору кишечника, для этого можно использовать такие препараты как Бифидумбактерин, Лактобактерин и Бифиформ. А для поддержания микрофлоры существуют такие препараты как Хилак-форте, Лактофильтрум и другие.
Важно, не только правильно лечить дисбактериоз у взрослого, но и после продолжать нормально питаться, и активно заниматься спортом.

Инф. ladyhood.ru