Секреты идеальной формы груди

Пышная грудь - достоинство женщины. Одним глубоким вздохом мы можем покорить. Красивая грудь требует ухода и питания. Чтобы ваши формы радовали еще долго, позаботиться о груди стоит уже в молодости, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Объем и форма груди

Объем груди зависит от гормонального фона и колебаний веса женщины. Если вы часто худеете, а после набираете вес, грудь ваша скоро обвиснет, кожа растянется, появятся растяжки. Найдите оптимальный вес и держитесь в границах 1-2 килограмм.

В период беременности и во второй половине менструального цикла форма груди меняется, он набухает за счет увеличения жидкости в организме. Также влияет на объемы прием гормональных противозачаточных. В период менопаузы грудь, наоборот, усыхает и теряет упругость.

Чтобы в любое время форма вашей груди притягивала взоры... 

1. Контрастный душ с эффектом гидромассажа для красивой формы груди
Прохладная вода для кожи груди очень полезна. Направьте струю душа вверх на зону декольте, плавно перейдите в подмышечную впадину, интенсивно массируйте кожу под грудью и вернитесь к самой груди. Избегайте воздействия на соски и околососковый ореол, эта зона очень чувствительна и легко повреждается. Продолжайте массаж около пяти минут, попеременно обращаясь к левой и правой молочной железе. Холодная вода усилит кровообращение в груди и сделает кожу упругой.
2. Эффективен и ручной массаж для совершенной формы груди...
С использованием косметических средств или кубиком льда. Выполняйте массаж аккуратными круговыми движениями от сосков к подмышкам и в обратном направлении. Массируйте грудь нежно без особых усилий.

3. Увлажнение груди
Применять увлажняющие средства для груди обязательно, так как кожа этой зоны довольно тонкая и быстро теряет влагу. Притирания можете купить в аптеке или воспользоваться народными рецептами:

Огуречный лосьон – очищенный огурец натрите на мелкой терке, кашицу положите в непрозрачную посуду и залейте 10 ст. ложками спирта. Посуду плотно закройте крышкой и поставьте в темное прохладное место на неделю. После чего процедите и смешайте с равным количеством воды. Протирайте кожу смоченным в лосьоне тампоном, дайте составу впитаться и примите душ.

Маска из овсяных хлопьев. 2 ст. ложки хлопьев залейте стаканом кипятка, накройте и оставьте на 15 минут. Когда хлопья разбухнут, нанесите кашицу на грудь и оставьте до высыхания. После чего удалите маску влажным тампоном и примите душ. Таким же способом можно умащать кожу смесями творога с молоком (1 ч.л. на 2 ст. ложки) и капусты с касторовым маслом (на 2 листа капусты, перетертых в кашицу, берут 2 капли касторового масла).

Кожу важно питать как перед водными процедурами, так и после них.

4. Морская соль для поддержания красивой формы груди
Огромный положительный эффект для совершенной формы груди дают ванны с морской солью. Вы подтяните не только грудь, но и очистите весь организм. Морская соль способствует выведению шлаков, усиливает кровообращение, нормализует обмен веществ. Лежа в ванной, легко массируйте грудь, стараясь воздействовать именно на кожу. Процедуру желательно проводить регулярно – 3-4 раза в неделю.

5. Упражнения для корректировки формы груди
Физические упражнения на саму грудь мало влияют, но вот мышцы, которые поддерживают молочные железы, очень полезно тренировать.

Действенными будут отжимания и подъемы гантелей.

Также классическим приемом является следующее упражнение: руки сведите вместе на уровне груди (поза буддистского приветствия), ладони должны соприкасаться друг с другом, палец - с пальцем. Теперь создайте сильное давление между ладонями и зафиксируйте позу на 5 секунд. Почувствуйте напряжение мышц грудной клетки. Расслабьтесь и повторите упражнение 5-10 раз.

6. Правильный бюстгалтер для совершенной формы груди
И последнее - после всех процедур наденьте удобный бюстгальтер. Правильно подобранный, он не только придаст красивую форму вашей груди, но и предотвратит растяжку мышц. Ношение бюстгальтера обязательно при занятиях спортом и больших объемах молочной железы.

Форма груди и ваш характер

А теперь предлагаем вам пройти тест - форма груди и ваш характер.

Форма груди - Клюковки

Чувствительная женщина, более доверяющая своему внутреннему голосу, чем разуму. Домашняя женщина, предпочитающая медленный, спокойный ритм жизни. Очень привязана к семье.
 
 Форма груди - Картофелинки

Женщина-кошка. Шлейф феромонов притягивает к ней поклонников. Выбирает сама. Хорошо себя чувствует, только когда ее любят и гладят по шерстке.
 
Форма груди - Бутылочки

Расчетлива, обладает логическим складом ума. Она не пойдет на поводу у сентиментальных чувств. А вот ради чувства долга горы свернет.
 
 Форма груди - Груши

Она независима и несколько истерична. Ее заводят интриги и скандалы. В браке с ней гарантированы феерический секс и художественное битье посуды.
 
Форма груди - Крючки

Отношения с мужчинами для нее - как рыбалка: кого подцепит на крючок, уже не сорвется. Обладательницы такой груди умны, расчетливы, любят добиваться своего.
 
 Форма груди - Дыни

Властная и целеустремленная особа. Мудра и умеет ждать. Любит риск. Ей интересно отвоевывать мужчин у соперниц.
 
Форма груди - Блюдца

Такая женщина «коня на скаку остановит». А вот обид не забывает и не прощает. Хотите быть с ней - не позволяйте скучать: бездеятельность ее утомляет.
 
 Форма груди - Чайнички

Она может встречаться одновременно с несколькими партнерами и... быть им верна. В своей жизни делает ставку на мужчин и цепко держится за каждого.
 
Форма груди - Баклажаны

Женщина, приятная во всех отношениях. Весела, общительна, жизнелюбива, энергична. Правда, любой мужчина рядом с ней будет казаться подкаблучником.
 
 Форма груди - Персики

У девушки-персика чувствительное тело, в постели проявляет инициативу. Может быть капризна, но пасует перед грубой мужской силой.
 
Форма груди - Яблоки

Довести такую даму до экстаза - дело трудоемкое. Зато она обожает доставлять удовольствие любимому. Хорошая домохозяйка.
 
 Форма груди - Блины

Такая женщина обожает сексуальные эксперименты. Любит доминировать. Может быть агрессивна и ревнива, но не выносит этих качеств у партнера.
 
Форма груди - Апельсины

У такой особы яркий темперамент, разгорающийся с годами. Она понимает и чувствует мужчин, помогает им раскрепоститься и достичь вершины наслаждения.
 
 Форма груди - Укусы пчелы

В целом спокойная и уравновешенная натура, бывает в ярости, если разозлить. Как правило, супругу не изменяет, любит вести хозяйство и принимать гостей.
 
Форма груди - Сумочки

Эта девушка требовательна к себе и другим, не каждый может к этому приспособиться. Но тот мужчина, кто поймет ее, окажется на вершине блаженства.
 
 Форма груди - Лисий носик

Женщина-Лисичка умна, исполнительна. Может подстроиться под любого мужчину, поэтому брак с ней удачен. В постели она изобретательна, а главное - верна.
 
Форма груди - Грейпфруты

Тонкая женщина, обожает совершенство во всем. Но нередко, углубляясь в самоанализ, теряет выгодные варианты. Редко проявляет инициативу в отношениях.
 
 
 Форма груди - Уши спаниеля

Да не вздыхайте вы так... Дамы с такой грудью - настоящий огонь в сексе! Любят авантюры, приветствуют проявление мужской инициативы.
 
Форма груди - Козочка

Женщины с такой грудью считаются самыми темпераментными и раскрепощенными (в сексе тоже). Из них получаются великие актрисы и куртизанки.
 
 Форма груди - Секс-бомба

На самом деле такие девушки романтичны, верят в «чистую и светлую». В любви отдаются полностью и глубоко страдают, когда она уходит.
 
Инф. ona-znaet.ru