Экспресс процедуры для похудения в ванной комнате

Конечно, скинуть пару десятков килограммов за пару-тройку процедур такие средства не помогут, но подтянуть силуэт и сделать кожу упругой и гладкой им вполне по силам.

Не за пару-тройку процедур, а хотя бы с десяток, а лучше с десяток-другой, но эффект будет, проверено на людях. Спросите, а в чем же состоит экспресс-функция таких средств? А состоит она в простоте приготовления и применения. Первое же и последнее можно и впрок приготовить, чтобы каждый раз не заморачиваться. Второе средство не столь просто в применении, но, если сравнивать с куда как более мудреными аналогами, то проще и не бывает. И все это салонное великолепие не выходя из собственной ванной комнаты!

Домашний экспресс-скраб для похудения

½ стакана пищевой морской соли среднего и/или мелкого помола,
3 столовые ложки молотого кофе,
перемолотый в кофемолке зеленый чай и/или морские водоросли (тоже перемолотые),
молотый перец чили,
молотый имбирь.
Смешайте соль, кофе, чай, водоросли, добиваясь нужной вам консистенции будущего скраба. Затем добавьте примерно 2-3 чайные ложки имбиря и совсем немного красного перца, на кончике ножа, не больше. Проверьте скраб на коже, он должен лишь чуть печь, а не жечь и не вызывать стойкое покраснение. Если скраб совсем не греет, добавьте еще немного красного перца.

Используйте скраб в ванной, разбавляя его любым жидким лосьоном для тела или гелем для душа. После использования скраба нанесите антицеллюлитный крем без разогревающего эффекта или, если есть возможность провести еще какое-то время в ванной комнате, следующее экспресс-обертывание.

Чтобы в ванной было приятно время проводить, стоит непременно купить зеркало в ванную комнату. Пусть зеркало будет необычным, декоративным, стилизованным. Гипермаркет мебели и аксессуаров Муравей 99 как раз такие и предлагает: выбирайте и с ценой не прогадайте!
Экспресс-обертывание для похудения

1 стакан крепкого кофе (лучше заварного),
1 стакан крепкой заварки зеленого чая,
3-5 столовых ложек обычной, морской или английской соли,
широкие эластичные медицинские бинты.
Смешайте чай с кофе и растворите в них соль.

Замочите бинты в получившемся растворе. Когда бинты насквозь пропитаются, туго обмотайте ими проблемные места по направлению к сердцу до линии сердца и в обратном направлении, то есть от сердца, выше линии сердца (предплечья, руки). Это лучше делать стоя в ванной. Сверху обмотайтесь пищевой пленкой, наденьте старый махровый халат и лягте под одеяло на 20-40 минут. За это время выпейте 1-2 стакана обычной негазированной воды.

Снимите обертывание – это тоже лучше делать в ванной – и примите душ, чтобы смыть его остатки. После душа обязательно увлажните кожу или нанесите на влажную кожу следующее густое масло для тела.

Густое масло для тела

1/3 стакана масла какао,
1/3 стакана миндального масла,
2 маленькие желатиновые капсулы витамина Е,
30-40 капель эфирного масла сосны,
20-30 капель эфирного масла мандарина,
10-12 капель эфирного масла корицы.
Смешайте масло какао с миндальным, растопите все на водяной бане и еще раз тщательно перемешайте, до полностью однородного состояния, добавьте, проткнув капсулы иголкой, витамин Е.

Дайте смеси масел остыть примерно до 40*С, еще раз все смешайте или, что еще лучше, взбейте миксером и добавьте эфирные масла.

Поставьте масло на нижнюю полку холодильника на 2-3 часа или на ночь, затем используйте как крем для тела. Чередуйте его с увлажняющим кремом или наносите поверх него.

Храните масло при комнатной температуре в сухой и чистой емокости и следите, чтобы в него не попала вода.

Инф. 1001maska.ru