• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Как быстро избавиться от второго подбородка
    Опубликовано: 2014-12-13 20:44:00

    Такой косметический дефект, как второй подбородок может испортить даже очень красивое и правильное лицо. К тому же, лишние складки на шее зрительно могут прибавить до несколько лет. Многие смирились с этой проблемой, а кто-то борется с этим недостатком и весьма успешно.

    Прежде чем бросать все свои усилия на пол пути, не зная как быстро избавиться от второго подбородка, и идти к пластическому хирургу, стоит попробовать довольно простой комплекс упражнений, который направлен на тонизирующие мышцы шеи. Вы будите в полном восторге от результата. Стоит лишь набраться уверенности в себе и своей победе.

    Причины появления второго подбородка


    Причин появления второго подбородка несколько. Но, основные причины появления данного косметического дефекта называют:

    Лишний вес. Калорийное питание, которое вызывает появление лишний килограмм сказывается на овале лица. В данном случае упражнения стоит сочетать со строгой диетой.

    Генетика. Не всегда лишний вес — причина появления второго подбородка. Присмотритесь к свои родителям.

    Быстрое похудение. Резкое убавление в весе отрицательно может сказаться на состоянии кожи лица. В данном случае необходим комплекс упражнений.

    Слабый мышечный тонус. Даже у самого стройного человека может появиться данная проблема, если у него слабые или неразвитые мышцы шеи. Добросовестное выполнение упражнений приведут вас к успеху.

    Упражнения, которые избавят от второго подбородка


    Данный комплекс упражнений направлен на развитие мышц шеи.

    Упражнение № 1

    Поставьте локти на стол, кулаками подоприте подбородок. Затем наклонитесь вперед, прикладывая максимум усилий. Следует преодолевать сопротивление рук.

    Упражнение № 2

    Зажмите в зубах карандаш или ручку. Необходимо «написать» в воздухе алфавит.

    Упражнение № 3

    Положите на голову книгу и ходите по комнате в течении 5 минут. Это упражнение не только избавит вас от второго подбородка, но и придаст вам красивую осанку.

    Упражнение № 4

    Примите удобное для вас положение. Откиньте голову назад и сосчитайте до десяти. При этом ваш рот должен быть закрыт. Повторите столько раз, сколько позволят ваши силы.

    Упражнение № 5

    Примите удобное для вас положение. Вытяните подбородок вперед, затем произнесите 10 раз «И», затем «А», и «У».

    Инф. kladesss.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.