Почему возникает нервный срыв

Нервный срыв представляет собой острое чувство тревоги, которое нарушает привычный для человека образ жизни. Симптомы этого состояния относят его к разряду психических расстройств – неврозов.

Обычно оно возникает при чрезмерных или длительно текущих стрессах, а также нередки случаи, когда его констатируют в период беременности.

Что провоцирует нервный срыв?

•Депрессия;
•Стресс;
•Генетическая предрасположенность;
•Нехватка витаминов;
•Употребление наркотиков и алкоголя;
•Двигательные расстройства;
•Нарушение функций щитовидной железы;
•Шизофрения в анамнезе.
Общая картина
В результате срыва человек чувствует, что не может контролировать свои действия и чувства, и полностью поддается стрессу, беспокойству или тревоге.

Несмотря на общую картину проявления данного состояния, оно является положительной реакцией организма, даже отчасти – защитной. К числу аналогичных реакций можно отнести слезы или приобретенный иммунитет, который возникает после перенапряжения сопровождающегося длительными и интенсивными психическими нагрузками.

Можно сказать, что нервный срыв является неким рычагом, который позволяет освободить скопившееся напряжение. Причиной, запустившей это «рычаг», может быть как масштабное событие, так незначительное, но долго воздействующее.

Очень важно ознакомиться с симптомами нервного срыва, чтобы при их появлении сразу обратиться за помощью, ведь данное расстройство может привести даже к попаданию в кардиологическое отделение или в психоневрологический диспансер.

Симптомы нервного срыва

•Нарушения сна. Могут выражаться как в бессоннице, так и наоборот;
•Поносы и запоры;
•Проблематичность дыхания;
•Частые головные боли или мигрени;
•Понижение либидо;
•Потеря памяти;
•Нарушение менструального цикла;
•Выраженные изменения аппетита;
•Крайняя степень истощения организма, постоянная усталость;
•Тревога, устойчивые атаки паники;
•Выраженные перепады настроения;
•Внезапный гнев;
•Странное для окружающих поведение.
Эмоциональные симптомы, которые можно расценивать как признаки нервного срыва, который вот-вот наступит:

•Тревога;
•Нерешительность;
•Чувство вины, беспокойства;
•Пониженная самооценка;
•Параноидальные мысли;
•Плаксивость;
•Рост алкогольной или наркотической зависимости;
•Потеря интереса к общественной жизни и работе;
•Мысли о собственном величии;
•Мысли о смерти.
Примеры поведения
Основными симптомами, которыми характеризуется нервный срыв, являются нарушения аппетита и сна, эмоциональная угнетенность, ослабление общения, агрессивность и раздражительность. Человек чувствует себя загнанным в угол, соответственно появляется депрессия.

Если близкие люди предпринимают попытки оказать помощь, то они, как правило, воспринимаются грубо и агрессивно. Может появиться симптоматика, указывающая на переутомление, например, апатия, нехватка сил, потеря интереса к окружающему и происходящему.

Стоит отметить, что нервный срыв проявляется не только как психоэмоциональное состояние, но и затрагивает физическое здоровье. В основном страдает вегетативная нервная система, например, появляется избыточная потливость, панические атаки, сухость во рту и пр. Вслед за нервной начинает страдать и сердечно-сосудистая, а также желудочно-кишечный тракт.

Самые распространенные явления, возникающие на фоне нервного срыва, это тахикардия, гипертония и стенокардия. Появления этих симптомов требует оказания медицинской помощи, потому что повышается риск инфаркта или инсульта.

Что касается ЖКТ, то чаще всего нарушения проявляются в снижении или полном отсутствии аппетита, а также в приступах тошноты. Стул тоже подлежит расстройствам – запорам или поносам. Эти симптомы подлежат скорее не лечению, а коррекции, так как в первую очередь необходимо устранить причину, которой они вызваны.

Таким образом, эффективная и адекватная терапия, назначенная для лечения нервного срыва, обеспечит избавление и от других нарушений, которые появились в результате нестабильного психоэмоционального состояния.

Лечение нервного срыва
Методы зависят от причин, спровоцировавших срыв, и от степени выраженности проявлений. Например, реактивные психозы лечат только в условиях специализированных стационаров или клиник. Терапия заключается в применении нейролептиков и транквилизаторов.

Если это состояние вызвано переутомлением, то необходимо санаторно-курортное лечение. Лучше выбирать местные лечебницы, так как значительная смена климата может выступить как еще один стрессовый фактор.

Но стоит отметить, что любой вариант заключается в психотерапии. Это касается и профилактики данного состояния. Сначала врач определяет факторы, которые привели к нервному срыву. Затем он формирует и реализует соответствующую схему в рамках психологической коррекции, которая ориентируется на устойчивость больного к явлениям подобного типа.

Нервный срыв, наступающий при беременности
Женщины в период вынашивания ребенка особо сильно подвержены психическим расстройствам. В это время их неуравновешенное психоэмоциональное состояние спровоцировано повышенной выработкой гормонов, например, гонадотропина, прогестерона, эстриола и пр.

Особо сильно гормональный фон влияет на состояние женщины в первом триместре.

Обращаться к специалисту необходимо в тех случаях, когда:

•Перепады настроения наблюдались и до зачатия;
•Предыдущая беременность закончилась потерей ребенка. Будущая мама теперь будет постоянно искать угрозы, а это негативное состояние может повлиять на течение беременности;
•Характер лидера. Женщины такого типа привыкли командовать. В период вынашивания ребенка снижается работоспособность, соответственно все пытаются помочь будущей маме, однако это только ее злит;
•Беременность из-за уговоров мужа или родственников. В этом случае женщина будет сгонять злость на окружающих.
Последствия нервного срыва для беременной могут закончиться весьма плачевно, так как и в любом другом случае появляются симптомы, которые негативно влияют на течение беременности и плод. В результате может возникнуть тонус матки и случится выкидыш.

Наблюдающий гинеколог обычно назначает успокоительные препараты, например, настой пустырника, валериану, Магне В6 и т.д. Если этих мер недостаточно, то он направляет к другим специалистам – психологу или психотерапевту.

При появлении любого из вышеперечисленных признаков и симптомов необходимо в срочном порядке обратиться к психологу, психотерапевту или невропатологу. Не стоит недооценивать последствия нервного срыва, ведь они могут стать довольно серьезными для пациента и его дальнейшей жизни.

Инф. www.mjusli.ru