• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Финики: лакомство, еда или лекарство
    Опубликовано: 2014-10-14 12:04:37

    Финики – это излюбленное лакомство многих. Они не только вкусны, их полезные свойства известны еще с древних времен. Финики содержат огромное количество витаминов и полезных веществ, например, они богаты магнием, железом, медью, кальцием, пектином и многими другими полезными веществами. Однако, пожалуй, единственный их минус – они очень калорийны. Возможно, именно поэтому они помогают бороться с депрессией и хронической усталостью.

    Так же финики полезны при расстройствах кишечника, так как они способствуют размножению полезных бактерий в кишечнике. Рекомендуется употреблять побольше фиников при кашле, они помогают избавиться от мокроты. Рекомендуется употреблять плоды финика и при туберкулезе. Селен, который содержится в финиках, стимулирует иммунную систему. Финики помогут вам избавиться как от бессонницы, так и от уныния. Это связано с тем, что триптофан – аминокислота, которая содержится в финиках, в организме преобразуется в гормон сна – мелатонин и гормон хорошего настроения - серотонин.

     

    Финик – это очень хороший стимулятор мозга, поэтому рекомендуется в больших количествах потреблять тем, чья работа связана с деятельностью мозга. Еще финики полезны для зубов, так как в них содержится большое количество фтора.
    А теперь поговорим о некоторых полезных фактах, которые стоит знать об этом фрукте. Во-первых, вкус фиников станет заметно лучше, если вымочить их в горячем молоке, финики должны быть сушеные. Во-вторых, из фиников можно варить очень вкусные кисели и компоты. В-третьих, сахар из фиников намного полезнее и слаще, чем тростниковый и свекольный.
    Однако у фиников есть и небольшие недостатки. Например, финики противопоказаны лицам, страдающим диабетом и аллергическими реакциями на данный фрукт. Также следует учесть, что при высушивании фиников, применяется парафин, а он тоже не всеми переносится хорошо.

    Если вы не знаете, есть ли у вас аллергия на финики, есть простой способ выяснить это: съешьте один финик в день, если никаких реакций не последовало, то можете смело увеличивать количество фруктов.
    Таким образом, финик – это один из самых полезных фруктов, в нем сконцентрированы различные минеральные вещества и витамины, которые необходимы человеку. И не забывайте, что именно финики являются одним из фактов, влияющих на долголетие китайских мудрецов

    Инф.

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.