Бег и здоровье: какая между ними связь

Тренажер, который позволяет получать удовольствие и пользу от бега - это беговая дорожка.
Вы ищите тренажер для бега? Тогда вам нужна беговая дорожка. Она является неотъемлемым элементом каждого домашнего спортивного уголка, так как это инструмент для быстрого снижения веса и поддержания тела в физической форме. Купить недорого беговую дорожку можно во многих интернет-магазинах, занимающихся продажей спортивных товаров.

Беговых дорожек для дома существует несколько вариантов и огромное количество разновидностей.

Беговые дорожки-тренажеры механические.
Механические беговые дорожки стоят недорого, так как считаются наиболее распространенным вариантом бегового тренажера. Принцип действия ее основан на усилиях спортсмена. Механическими дорожками в основном пользуются те, кто уже достаточно долго занимается активными тренировками. И кстати, этот вариант беговой дорожки не нуждается в подключении к электросети.

Беговые дорожки электрические.
Электрические беговые дорожки имеют неоспоримые преимущества над механическими. Благодаря электромотору предоставляется возможность снижать нагрузки на начальном этапе и контролировать тренировочный процесс при помощи бортового компьютера. В любом случае то ли спортсмен, то ли новичок сможет найти себе подходящую программу для тренировок. В общем, беговая электрическая дорожка – это быстрый способ избавления от лишнего веса.
Все беговые дорожки, в основном, оснащены индикационной панелью, мониторингом пульса, установкой времени тренировок, количеством потраченных калорий и километров, которые были пройдены. В электрические беговые дорожки обычно встроен микрокомпьютер.

Инф.