• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • 7 секретов плоского животика
    Опубликовано: 2014-07-24 15:04:28

    Каждая женщина мечтает о плоском животике. Но как добиться идеальной стройности и узкой талии? Оказывается, есть несколько простых и верных способов стать обладательницей плоского живота.

     

    Британские специалисты уверены, что отказ от газированных напитков, жевательной резинки и соломки может стать первым шагом на пути к стройной талии. Также необходимо исключить из своего рациона питания белый хлеб и макаронные изделия.

    Следующий шаг - отказ от молочных продуктов. Ученые уверяют, что объем талии заметно уменьшается уже через 2 недели после сокращения количества потребляемой молочной продукции.

    Очень важно то, какие напитки вы пьете. Отдавайте предпочтение травяному чаю и теплой воде - они способствую выведению шлаков из организма и улучшению пищеварения.

    Кроме того, лучше не есть фрукты сразу после приема пищи. В противном случае они начинают бродить в желудке и становятся причиной образования газов.

    Также специалисты советую избегать стрессовых ситуаций - они негативно сказываются на фигуре в целом.

    И без сомнения еще один важный фактор - физические упражнения. Во время тренировки уделяйте особое внимание прессу. Лучше всего заняться бегом, велоспортом, аэробикой или плаванием

    Инф.

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.