• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Шашлык может быть вреден для пищеварения
    Опубликовано: 2014-07-09 06:34:50

    Предстоит череда майских праздников, много людей отправятся на природу, отдохнуть и покушать шашлыки.
    На пикник, отдыхающие берут много алкоголя и мяса, и это может навредить здоровью. Медики советуют несколько простых правил, чтобы отдых не закончился обострением желудочно-кишечного тракта и дальнейшей госпитализацией.

    Если у вас есть проблема с пищеварением, то не нужно брать для шашлыка свинину или говядину – поясняет врач гастроэнтеролог Людмила Викторовна Путренко.

    - Отдайте предпочтение индейке или курице, они легче усваиваются. Внимательно следите за процессом приготовления. В подгоревших кусках мяса образуются канцерогены, а недожаренное мясо увеличивает шансы заразится кишечными инфекциями. Кроме мяса, в качестве гарнира, должны быть приготовленные на гриле овощи – морковь, кабачок картофель. Приготовьте салаты из овощей – капусты, огурцов, помидоров. Салаты желательно употребить перед мясом, они подготовит пищеварительный тракт к перевариванию. Необязательно брать на природу, копченную колбасу, сало, грудинку и острые соусы. Пусть у вас на столе будет шашлык, овощи и зелень.
    Алкоголь – это дополнительный удар по печени и поджелудочной железе. Тем, кто соблюдал пост, не стоит много есть мяса и принимать спиртное, так как могут появиться боли. От переедания отличная профилактика подвижные игры. Если вы, все таки переели, нужно обязательно принять препарат на основе панкреатина и если лекарство не помогло срочно обращайтесь в больницу.

    Инф.

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.