• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Малыш не дает спать по ночам: что делать родителям

    Опубликовано: 2014-04-21 14:24:19

    Нежелание спать в положенное время - наиболее часто встречающаяся проблема у малышей. Как же заставить ребенка спать в то время, когда нужно?
    Соблюдайте режим

    Если ваш ребенок просыпается поздно утром, то старайтесь в это время выходить с ним на прогулку, не давая ему спать. Этим вы сможете сместить режим сна у малыша.

    Больше света!

    Путь в течение дня малыш будет находиться в хорошо освещенных помещениях. Тогда ему захочется меньше спать днем и он не будет будить родителей ночью.

    Больше еды!

    Больше кормите малыша в течение дня. Тогда ему не захочется есть ночью.

    Кормим в тишине

    Кормите ваше чадо в тихой затемненной комнате. Это позволит ребенку больше концентрироваться на еде, а не на посторонних предметах.
    Делайте успокоительные процедуры

    Носите ребенка на руках перед сном. Это позволит ему успокоиться и лучше заснуть.

    Избегайте активных игр в вечерние часы, чтобы избежать перевозбуждения малыша. Обычно купание отлично расслабляет детей. Но если у вас наблюдается противоположная реакция - купайте малыша в другое время.

    Если малыш все же проснулся ночью проголодавшись, кормите его в темном помещении.

    И не забывайте заботиться о себе!

    Отдыхайте, пока малыш спит. Это особенно важно, если у вас чадо с повышенными требованиями.

    Ходите на прогулки. Свежий воздух необходим как вам, так и вашему малышу!

    Инф.sunlady.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.