О чем стоит подумать, прежде чем покупать обувь

Можете ли вы себе представить, что каждая нога состоит из 26 костей, 33 суставов, 100 связок и 19 мышц? Кроме того, они поддерживают весь вес нашего тела и многое другое. Добавьте тяжелую сумку и одежду. Не говоря уже о лишних килограммах. Вот почему вы должны заботиться о них, и вознаграждать свои ноги особенным уходом и удобной обувью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Есть много болезней, которые могут повлиять на ваши ноги, если вы покупаете неудобную или жестокую обувь. Вот лишь некоторые из них:

•плоскостопие;
•мозоли;
•пяточная шпора;
•когтистые пальцы;
•вросшие ногти.
Некоторые из этих заболеваний могут быть наследственными, но обувь, особенно женская, способствует их развитию. Идеальным выходом из ситуации будет медицинский педикюр, который выполняется профессионалом. Более того, на медицинский педикюр цены вполне приемными, но качество выполнения гораздо лучше.

Чтобы на ваших ногах отсутствовали травмы и неприятные симптомы, вы должны, в первую очередь, обращать внимание на качество обуви. Не покупайте обувь, которая отклоняется слишком много от анатомической формы стопы.

Если вы любите ходить на высоких каблуках – не делайте это на протяжении всего дня. Вы можете менять свои высокие туфли на плоскую подошву или на не слишком высокие каблуки.

После долгого дня на ногах пусть ваши ноги отдохнут. Сделайте расслабляющую ванночку с морской солью, пилинг и массаж.

Туфли вы должны покупать во второй половине дня, когда ноги немного устали и слегка отекли. Тогда вы можете быть уверены, что в будущем они не будут слишком тугими и неудобными.

Инф.krasotata.ru