Профилактика рака молочной железы

Общеизвестно, что предупредить болезнь легче, чем ее лечить. Мы об этом часто забываем. Особенно это касается молодежи.

Когда я была молодой, особенно не задумывалась о болезнях. А тем более об их профилактике.Очень важно научить наших детей  заботиться о своем здоровье.

Сегодня хочу рассказать о здоровье женской груди. Ведь грудь считается одной из самых уязвимых частей женского тела. И профилактика рака молочной железы основывается на знаниях.

Девочкам с раннего возраста необходимо рассказывать, что может быть вредным для них, а что полезным.
Остановлюсь на факторах, наносящих вред женской груди. Летом стараемся дольше находиться на свежем воздухе, на солнышке. На голову надеваем шляпку, а грудь открываем.

Но кожа на груди тонкая и нежная. Она особенно восприимчива к действию ультрафиолетовых лучей. Никогда не загорайте топлес ни на пляже, ни в солярии. Это чревато раком молочной железы.

Не стоит долго наслаждаться горячей или теплой ванной. Максимум пятнадцать минут.

Ты любишь быстрые диеты?  Тогда тебе необходимо знать, что сильные колебания веса  приводят к появлению растяжек.

А красивое белье тебе нравится? Я его обожаю. Но оно не всегда полезно для здоровья груди.

Если  бюстгалтер слишком тесный, нарушается кровообращение в области молочной железы. Создаются благоприятные условия для образования опухолей.

И, конечно же, женщины стараются потокать капризам мужчин. Прибегают к употреблению средств  для увеличения груди. Как правило, в их состав входят гормональные  вещества. Они могут спровоцировать различные заболевания молочной железы.

Итак, профилактика рака молочной железы в наших хрупких руках.  Не забывай о том, что может тебе навредить и будь здорова!

Инф.krasotata.ru