• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Если промокли ноги: что делать
    Опубликовано: 2013-11-02 06:34:07

    Осень. Хочешь или нет, а осенью погода нам преподносит дожди. И температура уже не та, что летом. Если летом, попав под дождик мы только весело резвимся, то осенний дождик может закончиться неприятными последствиями. Вот, к примеру, промочил ноги — назавтра ожидай простуду. Как предотвратить болезнь?

     

    Рассмотрим ситуацию, когда Вы промочили ноги по дороге домой. Тогда лучшее средство в этой ситуации — горячие ванны для ног. Парим ноги. Ножные ванны займут у Вас всего 15-20 минут. Используем горячую воду температуры 40-42 Градуса Цельсия.

     

    В воду желательно добавить порошок горчицы — 1-2 столовые ложки на 10 литров. Если же Вас еще вдобавок ко всему беспокоит недомогание в носоглотке, лучше принять тёплую ванну для ног с солью и травами. После чего, вытерев насухо ноги, одеться потеплее и лечь в постель. Для приготовления ванны с солью использовать воду 37-38 Градуса Цельсия, 1 столовая ложка поваренной или морской соли на 10 литров воды. После процедуры промыть ноги тёплой водой.

     

    Вторая ситуация, которая тоже очень может быть — Вы промочили ноги, добираясь до работы. Как быть в этом случае? В этом случае Вам может помочь горячая ванна для рук. Как ни странно может показаться на первый взгляд, но именно ванна для рук вызывает рефлекторный прилив крови и к замёрзшим стопам. Если есть такая возможность, подставьте руки под тёплую струю воды (а можете набрать целую ванночку в раковине).

    Начальная температура воды — 38-39 Градуса Цельсия, потом в течение 10 минут увеличивайте температуру до 42-43 Градуса Цельсия, пусть ещё 5-7 минут руки побудут в такой воде. Вытрите насухо руки и желательно замотайте в платок, шаль... Ноги естественно, не держите мокрыми — переобуйтесь, если есть возможность в сухую обувь. Так Вы сможете избежать простуды от промоченных ног...

     

    Инф.modna.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.