Грипп: врага надо знать в лицо

Факты
Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая не щадит ни взрослых, ни детей. Несмотря на легкомысленное отношение к заболеванию, оно часто заканчивается летально. При этом ежегодно эпидемия гриппа поражает до 15% жителей нашей планеты, а суммарно каждый из нас теряет на борьбу с этой инфекцией около года. 

    
Согласно статистике, грипп и ОРВИ – самые популярные и массовые инфекционные заболевания. Только в России отмечают от 27,3 до 41,2 млн. инфицированных в год. В медицине грипп разделяют на категории в зависимости от тяжести заболевания: А, В и С. Самый опасный вирус гриппа А — источник заболеваний средней или сильной тяжести, причина пандемий и тяжелых эпидемий, в том числе у некоторых видов животных.

Чем опасен грипп?
Грипп опасен осложнениями, а они не заставят себя ждать, если больному не была оказана необходимая помощь. Наиболее характерные осложнения после гриппа: пневмония, вторичные бактериальные инфекции (ринит, синусит, отит), воспалительные сердечно-сосудистые заболевания, мышечные заболевания, воспаление спинного мозга, менингит, энцефалит, бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая), обострение хронических заболеваний. 

Что поможет в борьбе с гриппом?
На страже твоего организма всегда стоит иммунная система, чем она сильнее, тем дольше организм сможет сопротивляться гриппу, а в случае заболевания болезнь будет протекать легче. И все же важнее уберечься самим и помочь защититься близким от этого непрошенного «гостя». Возьми на заметку:
 

- Мой руки и не только перед едой. Исследования показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют со слизистыми носа, глаз и рта, а значит, являются потенциальными источниками заражения.

- Огради себя и близких от контактов с инфицированными, особенно в замкнутых помещениях, проводи как можно больше времени на свежем воздухе.

- Закаляйся

- Принимай поливитамины.

Инф.goodhouse.ru