• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • Вопрос юристу
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Тайна плоского живота: возьми на заметку
    Опубликовано: 2013-06-02 18:24:24

    По отношению к плоскому животу все женщины делятся на три группы.

     

    Первая, самая малочисленная, обладает им от рождения, очень животом гордится и благоговейно его бережет. Эти женщины уверены, что знают тайну плоского живота, но никому ее не выдают.

     

    Вторая группа, самая многочисленная, мечтает о плоском животе и разбивает в кровь локти, колени и лоб, пытаясь то оттренировать, то вымолить себе заветную часть тела.

     

    Эти женщины уверены, что кто-то знает тайну плоского живота, но им не говорит.

    И, наконец, третья группа женщин, самая здравомыслящая, смиряется со своим когда выпуклым, а когда и отвислым животиком: все равно, мол, его не победишь. Эти женщины плотно закрывают уши, когда кто-нибудь пытается выдать им тайну плоского живота, потому что подозревают тяжелый труд и вечное самоограничение на пути к этой тайне.

    Хотя на самом деле все намного проще.

    И тайны плоского живота просто-напросто не существует.

    Начнем с того, что женский живот в идеале не должен быть плоским. Абдоминальные мышцы, формирующие его рельеф, задуманы выпуклыми.

    На амплитуду выпуклости влияют возраст, индивидуальные особенности строения тела, генетика, образ жизни и манера питания. Именно поэтому простыми упражнениями и даже непростыми тренировками животу не поможешь — если уж вы имеете неплоский живот, значит, такова судьба.

    Не может сделать живот плоским:

    •ни одна из существующих диет;
    •ни один из чудо-тренажеров;
    •никакие упражнения для мышц живота;
    •никакие пищевые добавки.


    Может справиться с жиром на животе:

    •липосакция;
    •Комплекс аэробных и анаэробных тренировок в сочетании с общим снижением количества употребляемых калорий;
    •Правильная осанка и выработанное годами умение держать живот втянутым.
    Так что тайна плоского живота на самом деле — всего-навсего тайна хорошей осанки или тайна талантливого хирурга.


     

     

    Инф.velvet.by

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.