.jpeg)
|
«Человек старится с ног» гласит поговорка. И это не просто слова. Ведь наши ноги несут огромную нагрузку, и конечно же они нуждаются в регулярном уходе.
Наступила зима. В это время года ножкам приходится особенно туго. Потому что нагрузка на них увеличилась в несколько раз: килограммы собственного тела плюс килограммы тяжёлой зимней одежды! Конечно, даже в холодное время года мы должны оставаться красивыми. Ножки пусть прячутся под колготки с рисунком, но теплые и толстые. Ноги чувствуют себя стиснуто и зажато, а нелегко и комфортно. |
Зимой мы меньше двигаемся, чаще принимаем горячие ванны, бани, сауны. А это для ног с проблемами не только вредно, но и противопоказано. Поэтому в зимний период ухаживать за ногами надо так же тщательно, как и летом.
Шелушение кожи на икрах, бёдрах – это дефицит витамина А . В таких случаях можно применить массаж намыленной пемзой или жёсткой рукавицей с добавлением морской соли. После чего ноги ополоснуть и втереть питательный крем.
Вторая зимняя проблема – это потение ног. Нередко запах пота пропитывает даже обувь. Справиться с обеими проблемами поможет ежедневный туалет ног. Вечером устройте им контрастный душ. Холодная вода – первое средство против потливости ног. Затем посыпьте кожу тальком и массируйте от кончиков пальцев к пятке, разминая, поглаживая и похлопывая ступни. После массажа нанесите на ступни крем для ног. Не надо лениться по утрам ополаскивать ноги прохладной водой. При необходимости пользуйтесь ножным дезодорантом.
Выполняйте эти нехитрые процедуры и ваши ножки будут благодарны вам. Как сказала Коко Шанель : «Ничто так не убавляет лет, как лёгкая стремительная походка.»
Инф.linen.com.ua
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
