.jpeg)
Для каждого типа кожи время приема паровой ванны разное: для сухой кожи — 3 минуты, нормальной — 5—7, жирной — до 10 минут. Большинство профессионалов рекомендуют делать паровые ванночки для жирной кожи: раз в две недели, нормальной — раз в месяц, сухой кожи — раз в 2-3 месяца.
Снимите макияж и умойте лицо средством, которым вы пользуетесь каждый день. Повяжите на голову косынку и уберите под нее волосы — им совсем не нужно подвергаться воздействию высоких температур. Приготовьте махровое полотенце средних размеров и, если у вас нет специального аппарата, возьмите небольшой, но все-таки глубокий тазик на 2-3 л, диаметр которого должен быть чуть больше, чем ваше лицо.
Налейте воды на две трети глубины посуды, вскипятите воду и снимите с огня. Вода должна немного остыть, так как ее температура не должна превышать 50 °С, в противном случае можно получить ожог.
Поставьте тазик на невысокий столик и сядьте так, чтобы вам было удобно. Наклонившись над тазиком, накройтесь с головой полотенцем. Если вам будет очень жарко, можно чуть раздвинуть края полотенца. Если вода быстро остыла, подлейте немного горячей. Ваше лицо должно хорошо пропотеть.
Паровые ванночки можно делать с разными лечебными травами. Сухое сырье можно сразу же насыпать в кипящую воду или же сначала насыпать его в полотняный мешочек и опустить в посуду. На одну паровую ванну обычно берут 1-2 столовые ложки травы.
После паровой ванны, с последующей очисткой или без нее, всегда следует наносить для сухой и нормальной кожи — жирный крем, для жирной кожи — просто увлажняющий.
Паровые ванны противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях в тяжелой форме, бронхиальной астме, нарушениях системы кровообращения, расширенных кровеносных сосудах на лице, воспаленных угрях и гнойничках, а также серьезных кожных болезнях, таких как экзема и псориаз, розацея.
e-news.com.ua
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
