• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Отказ от ужина ведет к ожирению!

    Опубликовано: 2010-05-26 07:00:00

    Залог здоровья - правильное питание. Последнее исследование диетологов показало, что отказ от еды после шести часов вечера, не приводит к желаемому результату, пишет newsland.ru.

     

    Вечернее недоедание приводит к повышенному аппетиту в дневные часы, а значит приводит к увеличению общей калорийности рациона. Это в свою очередь ведет к большим физиологическим нарушениям обмена, приводит к таким болезням, как ожирение, желчекаменные и язвенные болезни. Конечно, это не значит, что ужин должен быть плотным. Он должен быть легким, но сытным. Между приёмами пищи промежуток времени должен составлять не больше 10 часов.

     

    E-NEWS

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.