Pavirsti deive: grožio ir sveikatos paslaptys

Kiekviena moteris svajoja atrodyti patraukliai ir pasitikėti savimi. Tiesą sakant, norint tai pasiekti, pakanka atkreipti dėmesį į keletą aspektų, tarp kurių ypatingas vaidmuo tenka vandeniui. Ne paslaptis, kad žmogus yra 80% vandens, ir šis teiginys patvirtina, kad mūsų sveikata ir grožis tiesiogiai priklauso nuo suvartojamo skysčio kokybės ir kiekio. Pati tuo įsitikinau dalyvaudama eksperimente Kijevo grožio institute, kur buvo tiriamas mineralinio vandens poveikis odos būklei.

Eksperimento metu 20 dalyvių mėnesį laikėsi „vandens“ programos, kurią sudarė Truskavetska Krishtaleva kurorto mineralinio vandens gėrimas. Prieš pradedant ir baigiant eksperimentą, išbandėme odos būklę modernia įranga, kuri leido nustatyti pagrindines problemas – drėgmės trūkumą, pleiskanojimą, riebalų perteklių ant odos. Jokie brangūs kremai nepadėjo, ir tai daugelį iš mūsų atgrasino.

Eksperimento metu mums buvo pasiūlytos kelios paprastos, bet veiksmingos taisyklės. Pirmiausia rytą pradėkite nuo stiklinės negazuoto vandens. Tai ne tik „užveda“ skrandį, bet ir sukuria teigiamą nuotaiką visai dienai. Stiklinė vandens taip pat padeda sumažinti vakarinį apetitą, todėl daug lengviau kontroliuoti savo mitybą. Niekada nemaniau, kad paprastas vanduo gali taip veiksmingai paveikti mano įpročius!

Antras svarbus dalykas yra plovimas. Įprastą vandentiekio vandenį pakeitėme mineraliniu. Lediniu vandeniu nuvalydami veidą pastebėjome, kaip oda tapo gaivesnė ir stangresnė. Šis būdas leido ne tik atgaivinti veidą, bet ir paruošti jį tepimui kremu. Be to, dekoratyvinė kosmetika nesukėlė jokių apribojimų, o tai leido jaustis užtikrintai bet kurioje situacijoje.

Kompresams naudojome ir mineralinį vandenį. Ši procedūra ne tik padėjo numalšinti nuovargį, bet ir žymiai pagerino odos būklę. Kas dvi dienas ant veido dėdavome mineraliniame vandenyje suvilgytos keturių sluoksnių marlės kompresus ir tai atnešdavo nuostabių rezultatų. Tokio odos priežiūros derinio dar nemačiau!

Po mėnesio instituto darbuotojai pakartojo diagnozę, o rezultatai pranoko visus lūkesčius. 75% dalyvių odos drėkinimas normalizavosi, o kiti pastebėjo pastebimus įvairių parametrų pagerėjimus. Poveikis buvo ypač ryškus vienai iš dalyvių, kuriai pavyko išspręsti vokų odos lupimo problemą. Tai įrodė, kad paprasti ir prieinami metodai tikrai veikia!

Kai kurios merginos netgi sugebėjo atsikratyti papildomų svarų. Eksperimento pabaigoje dauguma iš mūsų atrodė žvalūs ir patrauklūs, o švytintys veidai tapo sėkmės simboliu. Ši patirtis parodė, kad galite lengvai ir nebrangiai pasirūpinti savo išvaizda. Dabar esame pasiruošę tęsti šį kelią ir stengtis visada jaustis deivėmis.

Raktas į sėkmę pasirodė paprastas: reguliariai gerkite mineralinį vandenį ir laikykitės pagrindinių savęs priežiūros taisyklių. Šie gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti ne tik geriau atrodyti, bet ir jaustis sveikesniems. Dabar kiekvienas iš mūsų žino, kad būti deive nėra taip sunku, kaip atrodo!