Hamilelik sırasında kendinizi gripten nasıl korursunuz: ipuçları ve püf noktaları

Hamilelik, kadının sağlığına daha fazla dikkat etmesini gerektiren özel bir dönemdir. Her insan için tehlikeli olan grip, özellikle anne adayı için sinsi bir hal alıyor. Her yıl grip salgınları yaşanıyor ve bağışıklık sisteminin zayıflaması nedeniyle kendinizi virüsten korumak daha da zorlaşıyor. Ancak bu paniğe kapılmanıza gerek yok: Kadınların yalnızca %10'u hamilelik sırasında gribe yakalanıyor. Kendinizi ve doğmamış çocuğunuzu olası sonuçlardan nasıl koruyacağınızı bilmek önemlidir.

grip ve hamile bir kadının vücudu üzerindeki etkisi

Grip, havadaki damlacıklar yoluyla bulaşan bulaşıcı bir hastalıktır. Hamile kadınlar için tehlike, hastalığın ciddi komplikasyonlara neden olabilmesidir: zatürre, bronşit, orta kulak iltihabı ve hatta kalp yetmezliği. Hamileliğin erken döneminde virüs, düşük veya erken doğum riski oluşturabilir. Fetüsün ana sistemlerinin oluştuğu ilk altı hafta özellikle kritiktir.

virüsün fetal gelişim üzerindeki etkisi

Hamileliğin ikinci ve üçüncü aylarında grip, çocuğun organ ve sistemlerinin gelişimini etkileyebilir. Ancak bir kadın grip geçirmiş olsa bile bu mutlaka komplikasyonların ortaya çıkacağı anlamına gelmez. Virüsün etkisi olabilir ama bunu %100 kesin olarak söylemek mümkün değil. Herhangi bir şüpheniz varsa, fetüsteki anormallikleri kontrol etmek amacıyla üçlü test veya amniyosentez gibi testler için doktorunuza başvurabilirsiniz.

Hamilelik sırasında grip aşısı yapılmalı mı?

Uzmanların hamile kadınlara yönelik grip aşısı konusunda farklı görüşleri var. Bazıları, hafif bir grip hastalığından muzdarip hamile bir kadının vücudu aşıya tepki verebileceğinden aşılamanın fetüs için tehlikeli olabileceğine inanıyor. Ancak başka bir grup doktor, modern aşıların çocuk için güvenli, etkisizleştirilmiş bir virüs içerdiği konusunda ısrar ediyor. Aşılama için en uygun zaman gebeliğin 14. haftasından sonradır.

gribin önlenmesi: hastalanmaktan nasıl kaçınılır

Gribe yakalanma riskinizi azaltmak için önlem almak önemlidir. Salgın döneminde kalabalık yerleri ziyaret etmekten kaçının ve toplu taşıma kullanımınızı sınırlandırın. Ailenizden biri hastaysa onlarla teması sınırlandırın ve gerekirse koruyucu maske kullanın. Bağışıklık sisteminizi vitaminlerle ve taze sebze ve meyveler içeren sağlıklı bir beslenmeyle desteklemeyi unutmayın.

hamilelikte grip tedavisi

Eğer hastalanırsanız, kendi kendinize ilaç almayın. Sizin için güvenli olan ilaçları reçete edecek olan doktorunuza danışın. Halk ve homeopatik ilaçlar ana tedaviye iyi bir katkı olabilir. Aromaterapi, bitkisel ilaç ve inhalasyonlar hastalığın semptomlarıyla baş etmeye yardımcı olacaktır. Antibiyotiklerin gribin kendisini tedavi etmek için değil, yalnızca komplikasyonlarla mücadele etmek için kullanıldığını unutmayın.

Sağlığı korumak başarılı bir hamileliğin anahtarıdır

Grip hamile bir kadın için ciddi bir sorun olabilir, ancak uygun önleme ve zamanında tedavi ile sonuçları en aza indirilebilir. Sağlığınıza dikkat edin, stresten kaçının ve vücudunuza özen gösterin ki bu önemli dönem siz ve doğmamış çocuğunuz için mümkün olduğunca rahat ve güvenli geçsin.