Elveda, demetleme: sağlıklı tırnaklar için etkili araçlar ve ipuçları

Birçok kadın tırnak diseksiyonu problemiyle karşı karşıyadır - ara sıra, neredeyse sürekli biri. Bu fenomenin nedenleri çeşitli olabilir ve kalsiyum, silikon, demir kıtlığı ve deterjanlara ve neme maruz kalmayı içerir. Sorunu çözmek için, sadece semptomları tedavi etmek değil, aynı zamanda altta yatan nedenleri ortadan kaldırmak da gereklidir.

Kalsiyum eksikliği tırnak diseksiyonunun en yaygın nedenlerinden biridir. Tırnak durumunu iyileştirmek için peynir, balık, fındık ve lahana gibi ürünlerden D vitamini ile kalsiyum alınması önerilir. Benzer şekilde, silikon ve demir eksikliğinin de beslenme yoluyla telafi edilmesi gerekir.

Alevlenmiş tırnakları tedavi etmek için birkaç etkili yöntem vardır. Tırnağın büyüme alanını iyileştirmek ve yapısını iyileştirmek için tırnak plağını yağ veya kütikül kremi ile düzenli olarak nemlendirmek önemlidir. Tırnakların kurumasını önlemek için deterjanlarla çalışırken lastik eldiven kullanmaya da alışmalısınız.

Limon suyu ile zeytinyağı, su, şap ve gliserin ile sıkıştırır, a ve E vitaminleri ile masaj yapmanın yanı sıra, tüm bu yöntemler tırnak plağını güçlendirmeye ve demetlenmesini önlemeye yardımcı olur. Ek olarak, günlük yaşamda tırnaklara uygun şekilde bakmak, cilayı çıkarırken asetondan kaçınmak ve kırılganlığı ve çatlamayı önlemek için dikkatlice tımar etmek önemlidir.

Sağlıklı tırnaklara ulaşmanın bütünsel bir yaklaşım ve sabır gerektirdiğini hatırlamak önemlidir. Doğru beslenme, bakım ve etkili ilaçlar ile tırnak diseksiyonunuza veda edebilir ve güzel ve bakımlı bir manikürün tadını çıkarabilirsiniz.