Эксфолиация сухой кожи: секреты здоровья и красоты

Кожа – самый крупный орган человеческого тела, ежедневно выводящий более четверти всех токсинов. Отмершие частички кожи, косметика и загрязнения окружающей среды забивают поры, превращаясь в барьер на пути вывода токсинов.

Это приводит к их накоплению под поверхностью кожи и появлению целлюлита, а также возвращению токсинов в кровь. Привычка эксфолиации сухой кожи щеткой может помочь в борьбе с целлюлитом, улучшении состояния кожи и поддержании ее красоты и здоровья. Всего несколько минут обработки сухой кожи щеткой перед душем – и целлюлит становится менее заметным, а кожа чистой, мягкой и красивой.

Преимущества эксфолиации сухой кожи

Эксфолиация сухой кожи щеткой активирует лимфатическую систему, стимулируя каналы оттока лимфы и очищая организм. Лимфа – жидкость, переносящая полезные вещества к клеткам и удаляющая токсины. Эксфолиация сухой щеткой стимулирует циркуляцию лимфы и предотвращает закупоривание пор отмершими частичками кожи, позволяя коже беспрепятственно выводить токсины.

Эксфолиация сухой щеткой помогает в борьбе с целлюлитом – жиром, распределенным под кожей, из-за которого на поверхности появляются бугорки и впадины. Мягкие движения щеткой "разбивают" токсичные скопления жировых отложений, помогая избавиться от целлюлита.

Регулярная эксфолиация кожи щеткой удаляет отмершие частички кожи, стимулируя естественный процесс обновления. Кроме того, эксфолиация стимулирует кровообращение и приток крови к коже, насыщая клетки полезными веществами.

Эксфолиация сухой кожи щеткой повышает иммунитет, так как лимфатическая система быстрее выводит токсины, снижая риск инфекций.

Благодаря стимуляции нервных окончаний и равномерному распределению жира под кожей, обработка щеткой делает фигуру более стройной и подтянутой. Улучшение кровообращения и удаление слоя отмерших клеток делает кожу более упругой, эластичной и молодой.

Регулярная эксфолиация сухой кожи щеткой увеличивает эффективность косметики, удаляя верхний слой отмерших клеток, который выступает барьером для активных ингредиентов.

Эксфолиация и целлюлит

Для эксфолиации сухой кожи выберите щетку с мягкими натуральными волокнами и длинной ручкой для удобного доступа ко всем участкам кожи. Обрабатывать кожу нужно перед душем, предпочтительно утром, в течение нескольких минут.

Начните с пальцев ног, массажными движениями проводя щеткой по ступням. Постепенно двигайтесь вверх, длинными взмахами очистите кожу ног – ступней, икр, коленей, бедер. Круговыми движениями обработайте кожу ягодиц, бедер и ляжек. Используя щетку на длинной ручке, тщательно очистите кожу спины. Короткими круговыми движениями очистите кожу живота и груди, избегая чувствительной области декольте. Чтобы очистить руки и предплечья, начните с пальцев и длинными взмахами двигайте щеткой вверх, по направлению к плечам.

Никогда не чистите щеткой шею или лицо, так как кожа в этих областях чувствительна и требует более мягких методов эксфолиации. После эксфолиации сухой щеткой примите душ или ванну, чтобы смыть остатки отмерших клеток кожи. Нанесите увлажняющий лосьон, который будет впитываться быстрее после эксфолиации. Щетку необходимо держать в чистоте: тщательно мойте её каждые несколько дней и просушивайте.

Придерживаясь этих простых рекомендаций, вы сможете сохранить кожу здоровой и красивой, улучшив общее состояние организма.