Aromaterapia: un fascino curativo

La vita adulta è piena di delusioni e noi, crescendo, a volte perdiamo la fiducia nei miracoli, dimenticando le favole e chiudendo la nostra immaginazione. Una di queste delusioni è rendersi conto che Babbo Natale è solo una favola e che la realtà è un padre premuroso che si nasconde dietro quella maschera.

Con il passare degli anni, impariamo che i sogni si avverano, ma non sempre nel modo in cui ci aspettiamo, e che l'amore non sempre entra nella nostra vita nel modo in cui sogniamo. Ed ecco che gli scienziati dell'Università dell'Ohio ci dicono che l'aromaterapia di cui abbiamo tanto sentito parlare in realtà non ha alcun effetto sull'immunità, sulla sensibilità al dolore o sulla velocità di guarigione delle ferite.

I ricercatori hanno studiato gli effetti dei profumi di limone e lavanda su volontari sani. Hanno posto dei batuffoli di cotone inumiditi con olio di limone o acqua distillata sotto il naso di 56 uomini e donne per tre giorni e poi hanno misurato la pressione sanguigna, il polso e prelevato campioni di sangue per le analisi. Lo stato d'animo dei volontari è stato poi valutato con speciali test psicologici. Per verificare la velocità di guarigione delle ferite, è stato utilizzato un test con una striscia di nastro adesivo, mentre per valutare la sensibilità al dolore i volontari hanno immerso i piedi in acqua ghiacciata.

I risultati di questi esperimenti hanno deluso molti fan dell'aromaterapia che credevano nelle sue proprietà curative. Si è scoperto che non funziona. La ricerca scientifica ha smentito molte affermazioni comuni sui benefici dell'aromaterapia per la salute.

La ricerca moderna dimostra che l'aromaterapia non ha alcun effetto sui livelli di stress, sui fattori di immunità o sulla velocità di guarigione delle ferite. Inoltre, non ha effetti analgesici. Tuttavia, gli aromi possono avere un effetto positivo sul nostro umore, in particolare l'olio di limone.

I medici riconoscono che il corpo umano è troppo complesso per poter affermare con certezza gli effetti dell'aromaterapia sulla salute. Ritengono che se l'aromaterapia apporta benefici a qualcuno e lo fa sentire meglio, non c'è motivo di rinunciarvi.

Allo stesso tempo, gli aromi svolgono un ruolo importante nella nostra vita, aiutandoci a creare un'atmosfera accogliente e confortevole. Storicamente, abbiamo attribuito grande importanza alle fragranze, perché possono ricreare un'immagine unica del mondo e migliorare il nostro umore.

Nonostante la ricerca scientifica non confermi le proprietà curative dell'aromaterapia, molte persone continuano a utilizzare i profumi per migliorare il proprio benessere e creare un'atmosfera piacevole in casa. E non c'è nulla di male in questo, perché la scelta delle fragranze è una questione di preferenze individuali di ciascuno.