Maliny to nie tylko pyszna jagoda, ale także cenna roślina lecznicza stosowana w leczeniu przeziębień i stanów zapalnych. Liście i owoce malin mają szereg właściwości leczniczych.
Liście i owoce malin mają działanie napotne, przeciwgorączkowe, przeciwzapalne i ściągające. Są stosowane w przeziębieniach, grypie, bólach gardła, a także w chorobach żołądka i jelit, a także w awitaminozie.
Herbaty z liści i korzeni malin stymulują skurcze macicy i mogą być przydatne w powstrzymywaniu biegunki.
Zewnętrznie, wywary i napary z korzeni i liści malin są stosowane do płukania gardła, przemywania oczu przy zapaleniu spojówek, a także w leczeniu otarć i owrzodzeń żylakowych.
Ze świeżych owoców malin przemysł farmaceutyczny produkuje syrop, który służy do poprawy smaku leków. W medycynie ludowej syrop malinowy uważany jest za środek korzystny dla serca.
Istnieje kilka ludowych przepisów na maliny. Na przykład napar z liści malin można przyjmować 1 szklankę 3 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem. Napar z owoców malin może być również stosowany jako herbata i przyjmowany 3-5 szklanek dziennie.
Maliny powinny być spożywane z ostrożnością i należy przestrzegać środków ostrożności. Nie zaleca się ich spożywania w przypadku kamicy moczowej, zaostrzenia choroby wrzodowej i zapalenia żołądka, a także w niektórych zaburzeniach hormonalnych i nowotworach, takich jak rak macicy, piersi i jajników. Podczas ciąży należy również zachować szczególną ostrożność podczas spożywania malin, ponieważ mogą one zaszkodzić zarówno dziecku, jak i matce.