Classifica delle bevande che danneggiano lo smalto dei denti: cosa evitare

Gli specialisti del settore dentale hanno identificato i leader in termini di impatto negativo sullo smalto dei denti e i risultati erano prevedibili. Le bevande gassate dolci e i lecca-lecca sono in cima alla classifica.

Gli esperti medici hanno anche sottolineato che le bibite gassate e le bevande energetiche hanno un effetto distruttivo sullo smalto. Secondo la ricerca degli scienziati della University of Southern Illions, le bevande energetiche possono distruggere i denti in soli 5 giorni, causando una maggiore sensibilità e carie.

Nella classifica sono state inserite anche bevande ad alto contenuto di acidi e zuccheri, tra cui il succo d'arancia. Questi liquidi contribuiscono ai problemi dentali aumentando il rischio di carie e sensibilità. Anche il tè e il caffè sono risultati tra i "nemici" dello smalto, con componenti che interagiscono con i batteri che contribuiscono alle malattie orali.

Secondo gli esperti, la consapevolezza degli effetti delle diverse bevande sui denti è una parte importante della prevenzione dei problemi dentali. Consigliano di tenere sotto controllo la propria dieta e, se necessario, di ridurre il consumo di bevande dannose a favore di un sorriso sano.