Stiklinė vandens: smegenų veiklą padidina 14 %.

Rytų Londono universiteto mokslininkai, atlikę eksperimentą, atskleidžiantį vandens gėrimo poveikį smegenų veiklai, priėjo prie netikėtos išvados.

Paaiškėjo, kad net viena stiklinė vandens gali pagreitinti problemų sprendimą net 14 %. Apie tai praneša "Daily Mail", remdamasis tyrimo duomenimis.

Eksperimente dalyvavo 34 vyrai ir moterys, kurių buvo paprašyta du kartus atlikti keletą intelekto testų: pirmą kartą po rytinio valgio, kurį sudarė tik briketuotas grūdų koncentratas, o antrą kartą - po rytinio valgio, kurį sudarė tas pats maistas, tačiau į jį buvo įpiltas buteliukas vandens.

Rezultatai parodė, kad dalyviai, kurie nejautė troškulio, atsakinėjo vienodai greitai, nepriklausomai nuo to, ar buvo suvartota vandens. Tačiau tie, kurie jautė troškulį, išgėrę vandens pagerino savo rezultatus 14 proc.

Mokslininkai mano, kad vanduo padėjo išlaisvinti smegenų dalis, kurias buvo užėmę troškulio signalai, todėl pagerėjo kognityvinės funkcijos ir greičiau sprendžiamos problemos. Šie rezultatai pabrėžia, kad svarbu gerti pakankamai vandens, norint palaikyti optimalią smegenų funkciją ir bendrą sveikatą.