Обертывания для поддержания формы

Обертывания для тела — одна из самых популярных процедур в многочисленных SPA-салонах. Существуют роскошные варианты, такие как обертывание с черной икрой и бриллиантовой пылью, стоимость которого достигает нескольких тысяч долларов за сеанс. Однако эффективные обертывания на основе глины, водорослей и морских минералов доступны по более доступным ценам, сохраняя высокий эффект.

Перед тем как начать обертывания в домашних условиях, важно изучить список противопоказаний, распространенных для многих косметических процедур.

Отказаться от обертываний следует в период беременности (и лактации), обострения хронических заболеваний или в случае варикозного расширения вен. Также следует избегать обертываний при гинекологических заболеваниях и опухолях любой природы. В остальные периоды, за исключением менструаций, обертывания могут быть полезны.

Обертывания дома: советы для начинающих

Если вы решаете провести курс обертываний дома, вам потребуются подходящие косметические средства для тела. Это могут быть как профессиональные продукты, так и те, которые предназначены для домашнего использования. Кроме того, вам понадобится обертывающая пленка, одноразовые перчатки и непромокаемая простыня.

Курс обертываний обычно состоит из 10-20 процедур с перерывами не менее 2-3 дней между ними. Результаты не следует ожидать после первого сеанса, поэтому подготовьтесь к тому, что потребуется некоторое время.

При стремлении к похудению в области талии рекомендуется не употреблять пищу за 1.5 часа до начала и не ранее чем через час после обертывания.

В SPA-салонах часто рекомендуется лежать во время обертывания, но дома вы свободны в своих действиях. Главное, чтобы области с примененным составом для обертывания были надежно покрыты пленкой. Теплая одежда и горячий травяной чай помогут усилить действие маски или крема.

Выбор состава для обертываний

Почти все смеси для обертываний довольно агрессивны, так как направлены на расщепление подкожного жира. Поэтому перед использованием нового косметического средства рекомендуется провести тест на чувствительность кожи за сутки до процедуры. В случае положительной реакции можно наносить маску на бедра и живот, обертывая эти зоны пленкой.

Продолжительность обертываний зависит от выбранного состава и обычно не превышает 60 минут. Минимальное время — 30 минут. По окончании указанного времени важно тщательно смыть состав и массажными движениями втереть антицеллюлитное средство в проблемные зоны.

Обертывания на основе водорослей (альгинатные) особенно хороши для борьбы с целлюлитом и уменьшения подкожного жира. Они также способствуют подтягиванию кожи и устранению сухости. Такие обертывания обычно содержат фукус, ламинарию, морскую соль и минералы.

Обертывания для тела в домашних условиях могут быть эффективными в борьбе с лишним весом. Главное — следить за регулярностью и дополнительными факторами, такими как легкая диета и физическая активность. Даже без них вы заметите положительные изменения: упругость, гладкость и подтянутость вашей кожи. Воспользуйтесь всеми преимуществами обертываний — пляжный сезон продолжается!