Educare i bambini all'igiene è spesso una sfida per i genitori. Alcuni bambini si rifiutano di lavarsi o di lavarsi i denti, esprimendo la loro insoddisfazione. È importante ricordare che innervosirsi o sgridare il bambino in questi momenti non servirà a nulla. Al contrario, potete coinvolgerlo in un gioco. Ad esempio, proponete al bambino di lavare i denti a una bambola o fate una gara di lavaggio con il papà.
Per un'educazione all'igiene efficace, è importante avere istruzioni dettagliate. Al mattino, quando ci si deve lavare, preparare tutto il necessario: sapone per bambini o schiuma e un asciugamano. È importante insegnare al bambino l'ordine corretto delle azioni. Per prima cosa lavare le mani con il sapone sotto l'acqua corrente, insaponandole su entrambi i lati e tra le dita. Quindi sciacquare accuratamente la schiuma di sapone e controllare che le unghie siano pulite. Successivamente, lavate il viso, il collo e le orecchie.
Dopo il lavaggio è d'obbligo un asciugamano pulito e asciutto. Ogni membro della famiglia dovrebbe avere il proprio asciugamano, almeno due: viso e corpo. Oltre a lavarsi, assicuratevi che le mani e i piedi del vostro bambino siano puliti. Insegnategli a lavarsi le mani prima di mangiare, dopo la toilette, dopo aver camminato e prima di andare a letto. Spiegategli perché non deve portarsi le dita in bocca, in quanto possono essere portatrici di germi nocivi.
Non dimenticate l'igiene dei piedi. Dopo le passeggiate e prima di andare a letto, assicuratevi che il bambino si lavi i piedi, perché spesso si sporcano. Spiegategli che non è consentito indossare le scarpe degli altri e insegnategli a indossare ciabatte speciali nella vasca da bagno, in piscina e in spiaggia. Dopo il lavaggio i suoi piedi devono essere puliti accuratamente.
Le procedure in acqua non solo assicurano la pulizia, ma favoriscono anche l'indurimento e il rilassamento. Lavate tutto il corpo almeno una volta alla settimana nella vasca da bagno o sotto la doccia. Quando il bambino si sdraia nel suo lettino con i vestiti puliti, dorme molto più comodamente.
È necessario prestare particolare attenzione al lavaggio della testa del bambino. È importante ricordare che la testa deve essere lavata almeno una volta ogni 3-4 giorni, sia in estate che in inverno. Sui capelli e tra di essi si accumulano molto sebo, sporco di strada e polvere, che possono essere fonte di infezioni. Scegliete uno shampoo per bambini "senza lacrime" e mantenete puliti i capelli del vostro bambino.
E naturalmente non dimenticate l'igiene dentale. Insegnate al bambino a lavarsi i denti al mattino e alla sera prima di andare a dormire. Iniziate pulendo i denti con una benda bagnata e passate gradualmente allo spazzolino e al dentifricio per bambini. Assicuratevi di sottolineare l'importanza di avere denti puliti per prevenire la carie.
Infine, la regola più importante è quella di essere un esempio per il bambino. Fate in modo che vi veda praticare una buona igiene: lavatevi le mani dopo essere usciti, prendetevi cura dei vostri denti e dei vostri capelli. Spiegate che l'igiene è importante per la salute e contagiate il vostro bambino con questa importante abitudine. Siate pazienti e incoraggiatelo per i suoi sforzi. Con il vostro aiuto e il vostro esempio, imparerà a prendersi cura di sé e a tenersi pulito.
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