• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • 5 натуральных способов борьбы с морщинами на лице

    Опубликовано: 2023-06-28 09:48:36

    Морщины не вызывают радости у большинства их обладателей, и многие пытаются бороться с ними всеми способами, включая и пластику. Но прежде чем ложиться под скальпель хирурга, попробуйте эти натуральные способы сохранения молодости кожи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net


    1. Отказ от курения


    Еще в 2010 году группа ученых из дерматологов, физиологов и нутриционистов доказала на примере 64 курящих женщин из Италии, что их кожа в результате следования вредной привычки на 9 лет старше своего биологического возраста. Через 9 месяцев после того, как женщины отказались от курения, их кожа помолодела на 13 лет, в среднем.


    2. Гель из алоэ вера


    Алоэ это известное средство для ухода за кожей. Однако в 2009 ученые выяснили, что прием алоэ внутрь позволяет бороться с морщинами на лице. Данный эффект объясняется тем, что алоэ увеличивает выработку организмом коллагена, что обеспечивает структурную поддержку кожи и сокращение морщин. Читайте также: Зерна зеленого кофе помогают снизить вес


    3. Экстракт красного женьшеня


    Он содержит множество биоактивных компонентов, включая антиоксиданты, вещества, активирующие иммунную систему и противовозрастные агенты. 82 жительницы Южной Кореи старше 40 принимали участие в двойном слепом исследовании с использованием экстракта красного женьшеня и плацебо. Через 6 месяцев у тех, кто принимал женьшень, кожа значительно улучшилась.


    4. Экстракт сосновой коры


    Японские исследователи в 2012 году доказали, что данное вещество является эффективным и безопасным средством улучшения цвета кожи, снижения пигментации и количества морщин на лице.


    5. Диетические жиры и овощи


    Наш рацион оказывает существенное влияние на процесс формирования морщин. Еще одно японское исследование с участием 716 женщин показало, что прием жиров вообще, а также насыщенных и мононенасыщенных жиров улучшал эластичность кожи. А количество морщин на лице сокращали зеленые и желтые овощи.


    Кстати, существуют «хорошие» и «плохие» жиры. Эксперты советуют избегать масла из овощей, из-за которого кожа портится, а вот оливковое масло это отличный выбор, равно как яйца, лосось, молочные продукты, вроде йогурта и сливочного масла, а также птица.

    lady.siteua.org

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.