Травы в помощь: советы мануального терапевта

Если заболевания позвоночника не очень-то и вылечишь травками и водичками, то заболевания суставов — благодатное поле для деятельности любого фитотерапевта.

Издавна травы успешно применялись при любых проблемах в суставах, и народная медицина имеет в своем активе немало прекрасных средств и методов.

Однако хочется еще раз предостеречь: не стоит принимать решение об использовании даже народных средств самостоятельно. Если нет возможности обратиться к лечащему врачу и обсудить с ним подробно все интересующие вас травы и сборы, хотя бы позвоните знакомому доктору, назовите свой диагноз и спросите совета.

Не всякий сустав можно греть, не всякое растение подойдет вашей коже — противопоказаний и побочных эффектов при любом лечении любым препаратом может быть множество. Поэтому подойдите к своему выздоровлению ответственно.

В качестве наружного средства при болезни суставов лекарственные травы используются в виде ванн, компрессов, примочек, мазей, эмульсий, полосканий и пластырей. В качестве внутреннего чаще предпочитаются настои.

Существует несколько способов приготовления настоев. Одним из самых удобных способов приготовления настоя в домашних условиях является приготовление в термосе. В зависимости от схемы лечения нужно выбирать и объем термоса: поскольку настой в термосе можно хранить не более суток, неразумно готовить, например, 2 л лекарства, если принимается оно по 1 ст. ложке в день.

Способ приготовления в термосе одинаков практически для всех трав и сборов: назначенную дозу сырья (обычно это 2-3 ст. ложки — суточная доза) следует засыпать в термос и с вечера залить 2 стаканами крутого кипятка, чтобы за ночь трава настоялась. Перед употреблением настой (от 1/3 до 2/3 стакана) каждый раз наливают из термоса и немного охлаждают (чтобы был теплым, но не горячим). Вечером из термоса выбрасывают остатки травы и заливают кипятком новую порцию лекарственного сбора.

В сборы обычно входят различные компоненты — листья, корни, цветки, которые в термосе хорошо настаиваются, и даже кора и корни.
Дозировка лекарственных растений
Суточные дозы лекарственных растений зависят, прежде всего, от индивидуальных особенностей больного. Взрослому больному среднего возраста и средней упитанности следует заваривать 2-3 ст. ложки лекарственного сбора на 2-2,5 стакана кипятка.

Если у больного избыточная масса тела, суточную дозу необходимо увеличить до 3-4 ст. ложек сырья на 2,5-3 стакана кипятка. И вообще, суточную дозу лекарственных растений, не содержащих сильнодействующих веществ, при необходимости можно увеличивать в 3-4 раза (так называемая «ударная доза»). Такая надобность может возникнуть при лечении острых и тяжело протекающих хронических заболеваний.

Масса 1 ст. ложки сырья из сушеных трав, листьев и цветков составляет в среднем около 10 г. В фитотерапии небольшая разница в массе отдельных трав несущественна, и зачастую суточные дозы указывают не в граммах, а в количестве чайных или столовых ложек.

В народной медицине принято при лечении болезней пользоваться не отдельными растениями, а сборами трав.

В лекарственные сборы иногда могут включаться 10-20 трав и даже больше. Объясняется это тем, что фитотерапевт, составляющий сбор, стремится достичь сразу нескольких целей, например, снять воспаление, нормализовать микрофлору, укрепить иммунитет и оказать на организм мочегонное действие. Если травы хорошо сочетаются и не подавляют действие друг друга, их разрешается вводить в состав сборов.

При составлении любого сбора необходимо учитывать индивидуальные особенности больного и хронические заболевания, сопутствующие основному, именно поэтому сборы — удел профессионалов.

Рекомендуется заваривать и принимать траву ежедневно, делая небольшие перерывы в 10-14 дней лишь через 2-3 месяца лечения. Женщинам лечебные настои не следует принимать во время менструации и, конечно, во время беременности.

При условии систематического и правильного применения фитопрепаратов лечение травами оказывается эффективным и действенным средством борьбы с проблемами суставов и их болезнями. Траволечение болезней суставов, как правило, основано на противовоспалительном, антибактериальном, общеукрепляющем, обезболивающем, антиаллергическом и мочегонном действии лекарственных трав.

Хорошим средством для снятия болевого синдрома и ускорения процесса выздоровления при заболеваниях суставов издавна считается черная редька. Использовать ее можно, только если у больного нет повышенной температуры, так как компрессы из редьки относят к согревающим.

Корнеплод черной редьки натирают на мелкую терку и эту кашицу накладывают на больное место, не туго оборачивая сверху несколькими слоями бинта. Внимательно следите за своими ощущениями: при использовании черной редьки у людей с чувствительной кожей возможен ожог.

Если ваша кожа не выдерживает силы препарата, накладывайте кашицу, слегка отжав сок, на слой чистой марли. Лечение редькой (только если нет температуры!) можно продолжать сколь угодно долго, пока не наступит ощутимое облегчение.

По мнению травников, сильным и ярко выраженным эффектом при лечении заболеваний суставов и особенно при опухолях, сопровождающих воспаление сустава, обладают березовые листья. Какие угодно листья при этом не подойдут: зная, что ваши суставы склонны к воспалениям, заготовьте именно молодые, светленькие и свежие листочки.

Сушат их либо на веточках в подвешенном положении, либо разложив на газете, в темном, сухом, проветриваемом помещении. Для лечения листьями березы используют хлопчатобумажные колготки или сшитые большие мешки по форме ног (если лечим ноги), закрывающие и поясницу. Набиваем листьями колготки или мешки и надеваем на ночь. Нужно проследить, чтобы листья облегали и ноги, и поясницу.

Ноги будут сильно потеть, поэтому листья нельзя использовать больше одного раза. По опыту народных целителей, после нескольких процедур боли уходят, снимается воспаление, исчезает опухоль. Лечить таким способом можно и суставы рук, используя длинные перчатки или рукавицы. Лечение листьями березы обладает весьма сильным эффектом, поэтому его обязательно нужно согласовать с терапевтом.

Для втирания в больные суставы, особенно те, которые ноют к перемене погоды, готовят масло из березовых почек. Для приготовления понадобится 300 г свежего, непастеризованного и несоленого коровьего масла. Складываем его в глиняный горшок слоями, перемежая березовыми почками. Слои из почек и масла должны быть в 1 см толщиной.

Когда горшок будет почти полным, его нужно плотно закрыть крышкой, щель замазать тестом и поставить на 24 часа в теплое место — если есть возможность, лучше всего выдержать горшок в русской печи. Через сутки горшок необходимо достать и открыть, выжать масло, добавить 5 г камфары, истолченной в порошок. Мазь хранится в холодильнике в плотно закрытой посуде. Ее втирают по нескольку раз в день в больные суставы.
При ревматоидных артритах
При ревматоидных артритах хороший терапевтический и общеукрепляющий эффект дают сборы трав, приготовляемые в виде настоев. Можно покупать готовые сборы в аптеках, а можно составлять их и самим, основательно подготовившись по специальной литературе — каждая трава должна собираться в определенное время года, сезона и суток, и заготавливаться правильным образом. Поэтому справочник по фитотерапии, если вы хотите всерьез заняться траволечением, должен стать вашей настольной книгой.

 
Аир болотный (корень) — 1 часть, боярышник кровяно-красный (плоды) — 5 частей, душица обыкновенная (трава) — 3 части, зверобой продырявленный (трава) — 5 частей, мелисса лекарственная (трава) —
2 части, сосна обыкновенная (почки) — 2 части, фиалка трехцветная (трава) — 4 части, чабрец (трава) —
3 части, эвкалипт шариковый (лист) — 2 части.

 
Девясил высокий (корень) — 3 части, донник лекарственный (трава) — 3 части, зверобой продырявленный (трава) — 3 части, лен посевной (семя) — 1 часть, тысячелистник обыкновенный (трава) — 2 части, череда трехраздельная (трава) — 5 частей.

 
Девясил высокий (корень) — 2 части, зверобой продырявленный (трава) — 3 части, крапива двудомная (трава) — 2 части, липа сердцевидная (цветки) — 1 часть, мята перечная (трава) — 1 часть, ромашка аптечная (цветки) — 3 части, укроп огородный (семя) — 1 часть, хмель обыкновенный (шишки) — 3 части, щавель конский (корень) — 2 части, сосна обыкновенная (почки) — 2 части, фиалка трехцветная (трава) — 4 части, чабрец (трава) — 3 части, эвкалипт (лист) — 2 части.

 
Взять в равных частях цветки бузины черной, листья крапивы двудомной, корень петрушки и кору дуба обыкновенного. 1 ст. ложку измельченного сбора заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить при комнатной температуре, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день.

 
Листья крапивы двудомной — 2 части, мята перечная — 2 части, корневища и побеги спаржи лекарственной — 2 части, побеги багульника болотного — 3 части, трава донника лекарственного — 3 части, фиалка трехцветная — 3 части, листья брусники обыкновенной — 4 части, трава череды трехраздельной — 4 части.
Измельченные растения смешать, 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, довести до кипения и кипятить 10 минут на слабом огне в закрытой посуде. Слить вместе с травой в термос и настаивать ночь.

Принимать в течение дня 1/2 стакана настоя за 30 минут до еды. В период обострения желательно выпить за сутки 1 л настоя, увеличив дозировку сбора до 5 ст. ложек. В целом же курс рассчитан на 3-4 месяца, затем необходим перерыв на 2 недели и смена состава сбора.

 
Листья крапивы двудомной — 2 части, трава донника лекарственного — 2 части, семена и корни щавеля конского — 2 части, шишки хмеля обыкновенного — 3 части, трава зверобоя продырявленного — 3 части, почки березы повислой — 3 части, побеги багульника болотного — 5 частей, листья мяты перечной, цветки липы крупнолистной, плоды укропа огородного — по 1 части. Схема приготовления и лечения идентична сбору 5.

 
Взять в равных частях листья крапивы двудомной, цветки бузины черной, корень петрушки, кору ивы белой.
1 ст. ложку сырья заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне или водяной бане, охладить, процедить. Принимать по 2 стакана отвара в день.

 
Цветки календулы лекарственной — 1 часть, плоды можжевельника обыкновенного — 1 часть, кора крушины ольховидной — 1 часть, листья крапивы двудомной — 2 части, цветки бузины черной — 2 части, трава хвоща полевого — 2 части, кора ивы белой — 4 части, листья березы повислой — 4 части. 3 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 10 минут, варить 5—10 минут на водяной бане, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

Сборы эти при ревматоидном артрите в стадии обострения следует принимать в ударных дозах (5-6 ст. ложек сбора на литровый термос — суточная доза) в течение 3-5 недель до улучшения самочувствия и лабораторных показателей. Затем переходят на обычные дозы (2-3 ст. ложки на полулитровый термос) и продолжают фитотерапию еще 6-8 месяцев до наступления стойкого улучшения самочувствия и, естественно, результатов анализов.

Сборы меняют, делая через каждые 2 месяца перерывы на 7-10 дней. Принимая сборы, помните: входящий в их состав зверобой, как правило, закрепляет желудок, поэтому скорректируйте свое питание: пейте больше абрикосового и персикового сока, ешьте чернослив.

При метаболических артритах и заболеваниях суставов, связанных с нарушениями солевого обмена (мочекислого и кальциевого), рекомендуется принимать следующие сборы лекарственных трав.

 
Брусника обыкновенная (листья) — 4 части, донник лекарственный (трава) — 3 части, зверобой продырявленный (трава) — 2 части, лен посевной (семя) — 2 части, крапива двудомная (трава) — 2 части, мята перечная (трава) — 2 части, пырей ползучий (корень) — 3 части, фиалка трехцветная (трава) — 3 части, череда трехраздельная (трава) — 4 части.

 
Бузина черная (цветки) — 3 части, зверобой продырявленный (трава) — 4 части, лен посевной (семя) — 1 часть, одуванчик лекарственный (корень) — 3 части, пижма обыкновенная (цветки) — 2 части, горец птичий (спорыш) (трава) — 4 части, хмель обыкновенный (шишки) — 3 части, черника обыкновенная (трава) — 2 части.

 
Береза белая (листья) — 1 часть, девясил высокий (корень) — 3 части, земляника лесная (трава) — 2 части, лопух большой (корень) — 4 части, смородина черная (листья) — 3 части, укроп огородный (семя) — 2 части, цикорий обыкновенный (корень) — 4 части, яснотка белая (трава) — 2 части.

Даховский А., Стогова Н.

medbe.ru