• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Утренние упражнения для кожи лица

    Опубликовано: 2022-12-28 10:28:51

    Как сохранить молодость и красоту лица? Есть несколько простых и очень приятных упражнений. После того, как вы проснулись, умылись и взглянули на себя в зеркало, сделайте зарядку, которая вернет вам свежесть и поможет с легкостью пережить день. Выполняйте упражнения всего 3 раза в неделю, чтобы уже скоро заметить результат.


    - Наберите побольше воздуха в рот, а затем перекатывайте его из одной щеки в другую. Через минуту переместите нижнюю челюсть сначала влево, затем вправо, немного задерживая ее в каждом положении. Медленно открывайте и закрывайте рот, задерживая рот в открытом положении на несколько секунд.


    - Перейдем к губам. Зажмите губы внутрь рта, повторяйте это движение около минуты.


    - Выпрямитесь, расслабьте шею, опустив ее назад. Выполняйте медленные вращения шеи по кругу, не напрягая мышц.


    После занятий можно сделать легкую маску для лица и отдохнуть 2-3 минуты.


    Будьте красивы!

    lady.siteua.org

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.