Совсем недавно врачи приучили нас считать, что все проблемы со здоровьем или от нервов, или от неправильного питания. Но вот уже новая модная концепция: во всем виноват пониженный иммунитет. На полках аптек, без ограничений и рецептов, появились разнообразные иммуностимуляторы, объявленные умельцами от рекламы панацеей.
Акцент делается на то, что поднимать иммунитет таким способом правильнее, ведь это не «химия», и контроль не нужен… Кажется, что стоит прислушаться, купить, принять – и все «болячки» обойдут нас за километры. Так ли это?
Иммунная система человека – сложный, тонкий инструмент. Неспециалисту отличить клиническую картину пониженного иммунитета от проявлений серьезных заболеваний крайне сложно. Действительно понижен иммунитет у людей, страдающих СПИДом, ВИЧ, онкобольных после курса химио- и лучевой терапии. Остальным, уверенным в низком уровне своего «персонального» иммунитета, тем, кто часто болеет, стоит пройти обследование. Причина может оказаться совсем не в иммунитете.
Чем еще опасны иммуностимуляторы? Для человека здорового – напрасными денежными тратами и возможной аллергией на отдельные компоненты. Препараты с доказанным иммуностимулирующим эффектом в руках менее здорового дилетанта опаснее, ведь они способны вызвать аутоимунные реакции, отторжение трансплантированных органов и даже отторжение эмбриона при беременности
Следует помнить еще об одном – после «подъема» иммунитета непременно последует «спад», поэтому вроде бы пролеченное ОРЗ или другой вирус быстро вернутся к вам. Поэтому поддержите здоровье более надежным способом. Возьмитесь за свой образ жизни – закаливание, прогулки на свежем воздухе, здоровое питание. И тогда помощь из аптек не понадобится.