Не всегда ношение привычной нам одежды может быть безопасным. Врач-терапевт Наталья Зубарева рекомендует серьёзно задуматься,прежде, чем одеть модную одежду.
1. Ношение трусов “за” и “против”
Главным критерием, определяющим качество нижнего белья должны стать материал и размер. Трусы не должны пережимать тело – нигде! Главное требование к ткани – её гигроскопичность.
2. Бюстгальтер на косточках
Если данный предмет гардероба подобран верно, и косточки не впиваются в тело – тогда всё в порядке. Передавливая лимфотоки, которые находятся в области груди, многие дамы рискуют приобрести мастопатию, воспаления и отёки груди.
3. Стринги
Ношение данного предмета должно иметь очень короткий промежуток времени! Дело в том, что специфический крой, способствует тесному контакту бактерий из кишечника со слизистой влагалища, что приводит к частым воспалительным процессам.
4. Дома ходить лучше в свободном белье
Это означает, что придя домой, следует снять всё бельё, переодеться в просторные брюки, пижаму, шальвары – пусть тело дышит. Эта рекомендация актуальна и для сна: в трусах спать вредно.
5. Узкие джинсы
Передавливая себя со всех сторон, вы препятствуете нормальному кровотоку, продвижению лимфы, сдавливаете нервные окончания. Так же не скажут вам “спасибо” и тазобедренные суставы, которые в узких брюках попадают “в тиски”.
6. Обувь
Каблук высотой 2-3 см, обувь – по ноге, никакого сдавливания: вот ваша обувь. Всё остальное может привести к боли в ногах и позвоночнике, отёкам.
7. Одежда
Одежду лучше выбирать не из синтетических тканей. Наличие в вашем шкафу кофточек из “дышащей нефти” принесут вам не радость, а аллергию, вплоть до экземы. Да и заживление ран, в частности псориаза, в одежде из хлопка происходит гораздо быстрее, чего не скажешь о синтетике.
e-news.com.ua