• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Симптомы больного сердца
    Опубликовано: 2021-10-17 22:24:30

    Иногда заметить первые признаки болезни сердца практически невозможно. Некоторые недомогания, сигнализирующие о неприятности с данным органом, могут быть совсем нетипичными для системы кровообращения. Мы предлагаем читателям рассмотреть 7 сигналов-симптомов, свидетельствующих о том, что вашему сердцу нужна помощь. Если эта помощь будет оказана своевременно, то это решит многие проблемы в будущем.

    Одышка и усталость

    Одышка свидетельствует о коронарной недостаточности. Сердце нуждается в большем количестве кислорода, чем в него поступает во время нагрузок. Один из главных способов предупреждения коронарной недостаточности – это движение. В процессе физической активности происходит расширение кровеносных сосудов, впоследствии чего к сердцу поступает больше крови, насыщенной кислородом. Старайтесь заняться ходьбой или бегом, плаванием, велосипедными прогулками.
    Тошнота и боли в животе

    Боль в животе и тошнота – это не всегда признак отравления или несварения желудка. Если вы знаете, что не ели испорченных или несвежих продуктов, то можете начинать подозревать в своем недомогании сердце. Именно таким образом иногда проявляется инфаркт. Самые нетипичные реакции у женского сердца, которое может вообще не выдать никаких признаков инфаркта. Предотвратить инфаркт миокарда можно регулярным отдыхом и прогулками на свежем воздухе.
    Отеки ног

    Регулярно отекают ноги и чаще всего к вечеру? При этом утром отека нет? Тогда причиной может быть не только погода, но и сердечная недостаточность. Причина – ухудшенная работа кровообращения и повышенное артериального давления, на которые влияет излишек соли в еде. Постарайтесь свести к минимуму соль в вашем рационе, не превышая 5-6 г. в сутки.
    Головная боль

    Пульсирующая головная боль – это симптом повышенного артериального давления, которое чаще всего ничем себя не проявляет. Отсутствие лечения опасно, так как в итоге человек может схлопотать инфаркт миокарда и даже апоплексический удар. Снизить давление можно ограничением употребления животных жиров, жирного мяса, сыра и жареной пиши. Сделайте ставку на блюда из морской рыбы, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, защищающими кровеносные сосуды и нормализующими артериальное давление.
    Боль в локтях и запястьях

    Такие боли, распространяющиеся вплоть до плеча появляются при повышенном артериальном давлении, например, во время быстрого шага или преодоления лестницы. Если эти боли не проходят и чаще всего возникают с лева, то вам следует пройти обследование, ведь это могут быть инфарктные боли. Прекратите снимать стресс сигаретой и постарайтесь бросить курить, так как именно курево является главной причиной данного заболевания.
    Мочеиспускание по ночам

    Часто ходите в туалет по ночам? Это также может быть симптомом развивающейся сердечной недостаточности.  Проблемы с кровообращением появляются в результате невылеченных инфекций, например, гриппа, воспаления легких, бронхов и т.д.
    Боль в грудной клетке

    Постоянные стрессы и нервное напряжение, а также нехватка времени, хлопоты, накаленная обстановка могут привести к давящей жгучей боли в груди. Она может быть симптомом сердечной недостаточности или стенокардии. То есть в ваше сердце плохо поступает кровь, а вместе с ней – кислород. Выход один – подчинить себе стресс, перестать все время переживать по любым поводам, даже серьезным, организовывать свой рабочий день, просить о помощи близких, больше отдыхать и прогуливаться на свежем воздухе.

    nedug.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.