• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ешьте это на завтрак и не беспокойтесь о жире на животе

    Опубликовано: 2021-07-17 17:08:44
    Мы предлагаем лучший рецепт для завтрака, особенно он подходит для тех, кто изо всех сил, пытается сбросить лишний жир с живота.

    Помимо того, что это очень вкусно, это также является одним из самых здоровых блюд, которое вы можете положить на ваш стол для завтрака.

    С одной стороны, он богат витаминами и минералами, что важно для нормальной работы организма. Употребляя регулярно этот завтрак значительно улучшаться ваши волосы и кожа, но что более важно, он будет регулировать ваш метаболизм и повышать вашу иммунную систему.

    Кроме того, этот удивительный рецепт завтрака позволит устранить все токсины из вашего тела и очистить кишечник, таким образом решая любые проблемы с нерегулярной дефекацией или запором.

    И самое главное активизируется процесс сжигания жира в вашем теле и нормализуется вес.

    Что вам нужно :

    5-7 мясистых чернослив
    300 мл кефира (или йогурта с низким содержанием жира)
    1 ст. льняное семя
    2 столовых ложек. овсяных хлопьев
    1 чайная ложка. какао порошка

    Приготовление:

    Всегда готовьте ваш завтрак вечером.

    Залейте чернослив около 100 мл кипящей воды.
    Накройте крышкой и оставьте в стороне в течение 10-15 минут
    Смешайте какао, льняное семя и хлопья в миску.
    Добавьте кефир, хорошо перемешивая.
    Взбейте чернослив, чтобы получить пюре и добавьте к предыдущей смеси.
    Смешайте все вместе.
    Поставьте в холодильник на ночь.
    Утром наслаждайтесь жиросжигающим завтраком!

    Примечание: Вы можете получить странное чувство в животе в первый день, но не беспокойтесь. Оно скоро исчезнет, ​​и ваша пищеварительная система будет работать лучше, чем когда-либо.
     
    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.