• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Здоровый образ жизни уменьшает вероятность сердечного приступа даже в случае предрасположенности
    Опубликовано: 2021-02-20 15:28:11

    Ситуации в жизни бывают совершенно разные. Некоторые болезни, к примеру, сердца, заложены генетически. Однако в том случае, если вы ведёте здоровый образ жизни, вероятность сердечного приступа снижается вдвое. Такие результаты показало исследование, проведённое Вашингтонским университетом.

    Здоровый образ жизни означает отказ от курения, поддержание себя в хорошей физической форме и занятия спортом. И в этом случае даже то, что закодировано в ДНК, не станет судьбой, от которой невозможно убежать.

    Вероятность фатального исхода в этом случае зачастую выше. Но это совершенно не значит, что вас непременно ждёт именно такое будущее.

    А потому не нужно отказываться от себя и своего здоровья, мотивируя это тем, что вам всё равно ничего не поможет. Как раз такое отношение и ведёт к скорой смерти. Если же вы подберёте себе такую программу упражнений, которые будут укреплять сердце, не создавая для него излишней нагрузки, то проживёте вы значительно дольше.

    Это же касается и людей, которые не имеют никакой предрасположенности к заболеваниям. Чем более здоровый образ жизни вы ведёте, тем выше будет со временем её качество. Также это значительно уменьшает вероятность развития старческого слабоумия и позволяет сохранять ясность сознания если не до самого конца жизни, то, как минимум, большую её часть.

    aspekty.net

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    18 июн, 15:00

    18 июн, 13:15

    17 июн, 18:00

    17 июн, 17:00

    17 июн, 10:30

    16 июн, 15:30

    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.