Ежедневный прием кальция в виде пищевых добавок с целью предотвращения хрупкости костей может нанести вред здоровью женщин, повысив риск развития слабоумия. Об этом заявили специалисты Университета Гутенберга.
Изучив состояние мозга 700 женщин в возрасте от 70 до 92 лет, перенесших инсульт и принимавших кальций регулярно, исследователи отметили следующее: у женщин, регулярно употреблявших кальций в таблетках, белое вещество мозга было в худшем состоянии, чем у женщин, не принимавших кальций дополнительно.
Вероятность развития слабоумия у контрольной группы была выше в три раза по сравнению с теми, кто не увлекался приемом кальция. Ученые, однако, настаивают, что между кальцием и деменцией не существует прямой связи, а кальций, который организм получает из пищи, полезен и необходим для защиты от заболеваний сердца и сосудов. Суточная норма кальция колеблется от 1000 до 1200 мг.
|
Новости рубрики:
Спагетти с креветками и лососем: вкусное и полезное блюдо для детей
![]() Куриные грудки с сыром и беконом: простота и вкус ![]() Что исключить из рациона для поддержания стройной фигуры ![]() Как упражнения помогают в борьбе с болезнью Альцгеймера ![]() Faktoren, die den Zustand der Gelenke verschlechtern ![]() Злейшие враги печени, которых стоит избегать ![]() Что угрожает печени и приводит к циррозу ![]() How to get rid of myositis ![]() |
