• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Эксперты: объемная мускулатура – не признак физической силы
    Опубликовано: 2019-11-09 20:44:38

    Есть большая разница между объемом мышечной массы и реальной физической силой человека. Ученые утверждают, что нет причин удивляться тому, что бодибилдеры могут значительно хуже справляться с упражнениями на мышечную силу и выносливость, чем люди с мышцами меньшего объема.

    Все дело в типах тренировок. Одни тренировки поднимают силовые показатели, другие – выносливость, третьи направлены на улучшение рельефа тела. Большинство из упражнений никак не пересекаются друг с другом.

    Чрезмерно раздутые мышцы, в большинстве своем, появляются в результате приема гормональных препаратов. Перекачаться до размеров бодибилдера без приема фармакологических средств практически невозможно. Следует отметить, кроме форм и объема, препараты обычно ничего не дают.

    Если желания стать вторым Арнольдом Шварценеггером нет, следует развиваться гармонично, прокачивая и выносливость, и общую силу организма. Главная цель спорта – оздоровление и укрепление тела.

    aspekty.net

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.