Учёные определили, кому стоит воздержаться от употребления малины

Наверное нет таких людей, кто бы не любил малину. В малине содержится большое количество витаминов, фруктозы и глюкозы, вещества поддерживающие тонус кожи, к тому же она способствует нормальному кровообращению и очищению сосудов от холестериновых бляшек. Можно ещё долго перечислять достоинства этой ароматной ягоды. Но не стоит забывать, что не все люди могут лакомиться малиной, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

 
  Медики не рекомендуют злоупотреблять малиной людям, которые сидят на диете. Ведь 100 грамм ягод содержат 41 калорию.

Так же осторожно следует относиться к употреблению малины людям склонным к аллергиям.
Не желательно есть малину людям с проблемами желудочно-кишечного тракта: с гастритами, язвенной болезнью желудка. Употребление малины может спровоцировать обострение заболевания.

Малину часто употребляют как мочегонное средство. Учитывая данную особенность этой ягоды, следует воздержаться от её употребления людям с проблемами почек и выделительной системы.

Противопоказанием для лакомства малиной являются наличие бронхиальной астмы, а так же полипы в носу.

med-heal.ru