Исследователи Еврейского университета установили, что люди испытывают больше счастья, если позволяют себе проявлять не только позитивные, но и негативные эмоции, например, гнев и ненависть.
В ходе масштабного эксперимента, в котором приняли участие 2300 студентов из США, Бразилии, Израиля, Китая, Ганы, Польши, Сингапура и Германии, выяснилось, что все опрошенные хотели чаще испытывать приятные эмоции. Наибольшее удовлетворение от жизни получали те, кто имел возможность честно проявлять эмоции в зависимости от ситуации.
По мнению автора исследования доктора Марии Тамир, отрицательные эмоции, будучи неприятными, но не подавляемыми, также полезны для нервной системы человека. Примерно 11% опрошенных хотели бы меньше сопереживать окружающим, а еще 10% мечтали позволить себе больше негативных эмоций, таких как ненависть и гнев. Ученые утверждают, что и гнев, и ненависть вполне совместимы со счастьем, а постоянное подавление плохих эмоций вредит нервной системе.
|
Новости рубрики:
Как меняются женские предпочтения в зависимости от времени суток
Необычная связь между эмоциональным состоянием и уровнем давления Эмоциональное состояние будущей мамы: как партнер влияет на беременность Как отношения с партнером влияют на эмоциональное состояние будущей мамы Депрессия во время беременности: влияние на здоровье ребенка Стресс после рождения ребенка: как он влияет на родителей и детей Психологический комплекс провоцируемой измены: что стоит за таким поведением Идеал женской красоты в глазах мужчины: как восприятие влияет на отношения |