Почему у владельцев собак более крепкое здоровье

Многие семьи не представляют свою жизнь без домашнего питомца. Люди заводят абсолютно разных животных, однако чаще всего в доме появляется четвероногий друг, который может положительным образом влиять на здоровье. Чем именно полезны собаки для человека?

Борьба с лишним весом

Собаки относятся к тем животным, которых нужно регулярно выводить на улицу и позволять им как можно дольше резвиться и бегать. По этой причине вы больше не сможете вечером, после плотного ужина, сесть на диван перед телевизором или уйти с головой в общение в соцсетях. Хотите вы того или нет, вы должны будете вывести вашего питомца на прогулку, а это значит, что благодаря вашей собаке вы станете более активным и сможете ежедневно сжигать лишние калории. Через некоторое время вы заметите, что вес снизится, а значит и состояние здоровье в целом улучшится. Специалисты отмечают, что можно сжечь порядка 300 калорий за 2 прогулки с собакой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Укрепление сердечно-сосудистой системы

Как уже говорилось выше, наличие собаки в доме подразумевает увеличение физической активности хозяина. Движение поможет человеку привести в норму артериальное давление, и существенно снизить риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Поэтому когда гуляете со своим псом, не ленитесь брать с собой мячик, чтобы покидать ему. Это не только сделает животное более счастливым, но и укрепит ваше здоровье.

Подстраховка

Если во время прогулки вам станет плохо, собака обязательно привлечет внимание прохожих. В большинстве случаев своевременная помощь способна спасти жизнь человека. По словам врачей, таких случаев существует великое множество.

Борьба с депрессией

Специалисты обнаружили, что хозяева собак в 2 реже сталкиваются с депрессией. Все дело в том, что человек больше времени проводит на свежем воздухе, знакомится с новыми людьми. Подобное времяпрепровождение является отличным средством предотвращения депрессивного состояния.

Борьба с никотиновой зависимостью

Если до сегодняшнего дня все попытки отказаться от сигарет были провальными, то, возможно, добиться успеха в этом деле поможет собака. Животное остро реагирует на табачный дым, потому вам придется выбрать, что вам дороже.

Избавление от аллергии

В шерсти собаки живут особые бактерии, которые способны помочь человеку избавиться от аллергии. Кроме того они положительно влияют на иммунитет, потому с появлением в доме собаки, вы станете реже болеть гриппом.

medicinform.net