В большинстве случаев человеку приходится просыпаться утром по будильнику. Однако многих людей он не может заставить встать с кровати. Обычно после пробуждения человека посещают мысли о запланированных на сегодня делах. Именно это помогает ему встать утром, а не выключить будильник и продолжить спать, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В Америке недавно был проведен опрос относительно того, какая первая мысль посещает человека, после того как он только открыл утром глаза. Значительное количество респондентов ответило, что чаще всего они думают о своей работе, а также деньгах. Результаты исследования продемонстрировали, что приблизительно 56% мужчин и 48% женщин думают о деньгах сразу после пробуждения.
Кроме того опрос помог узнать то, что значительная часть людей, которые просыпаются с мыслями о своем финансовом положении, чаще всего не нажимают кнопку повтора на своих будильниках. Еще одним наблюдением стало то, что люди, которые обычно просыпаются в 5 часов утра, получают самую высокую зарплату из всех участников, принявших участие в эксперименте. При этом люди, которые просыпались в 6 часов утра, сообщали о более высокой удовлетворенности своей работой и заработной платой. Выяснилось, что работники органов государственного управления чаще всего просыпаются, думая о своей карьере, связанной с финансовым и страховым сектором. Представители юридических профессий меньше всего думают о своей работе.
Это исследование, безусловно, не является неоспоримым доказательством того, что люди, которые думают о работе сразу после пробуждения, более успешны. Люди, которые тяжело начинают свой день и по несколько раз переносят звонок будильника, тоже могут думать о работе, но уже в негативном ключе.
Гарвардские ученые рекомендуют людям, которые желают легче просыпаться утром, потягиваться в постели каждое утро после пробуждения. Это поможет вам почувствовать заряд энергии, и вы будете более эффективны и сосредоточены на своей работе.
|
Новости рубрики:
Кохання та побут: як не втратити один одного
Wie man den Neid loswird und lernt, das Leben zu genießen How to cope with a bad mood Genetyka szczęścia u kobiet Как мужчины могут раскрывать тайны во сне Простые способы справиться с повседневными проблемами Недосыпание и его влияние на умственные способности Ein stressfreier Morgen: Die Geheimnisse des richtigen Aufwachens |