.jpeg)
Так утверждает врач Сара Врювер. Она предложила для англичан новую диету для детей, направленную на снижение веса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В основе диеты – особое печенье, которое надо употреблять по 9 штук ежесуточно. Автором диеты является доктор Сэнфорд Сигал из США.
По его мнению, печенье, наряду с фруктами и овощами в обеденное время вполне могут помочь борьбе с ожирением.
В этом печенье находится 500-700 калорий. Оно состоит из смеси аминокислот и молока, которые понижают чувство голода. Также в нем находятся яичный белок, овсянка, рис и зерновые. Используется и рапсовое масло – оно добавляет в организм мононенасыщенные жирные кислоты.
Таким образом, такая диета при большом содержании клетчатки почти не включает сахар. К тому же, печенье является очень сытным. В дополнение работает психологический фактор. Детей очень нелегко есть обычные овощи. Зато привлекательного вида печенье они поглощают с удовольствием.
Текст:
В. Гудин
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
