.jpeg)
Американские специалисты говорят о том, что любая диета будет работать, если полностью исключить прием алкогольных напитков, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Полный отказ от приема спиртного не просто увеличивает эффективность диет для похудения, но и помогает уменьшить вероятности появления сахарного диабета второго типа да и еще и множества отклонений в придачу.
Американцы говорят, что никакого секрета похудения нет, нужно просто отказаться от алкоголя: так можно и похудеть и сохранить собственное здоровье.
«Наши эксперименты показали, что даже кратковременные срывы на алкоголь в любом виде (к примеру, даже на пиво) снижают эффективность диеты к нулю. Получается, что если человек любит выпивать алкоголь, то похудеть ему, скорее всего, просто не удастся», — заключают авторы работы.
Алкоголь обладает «накопительным эффектом», другими словами, даже если человек бросает пить, то он сможет увидеть результаты похудения только через четыре года.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
