• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Правильная осанка улучшает настроение, доказали ученые
    Опубликовано: 2019-03-22 22:38:42

    От чего зависит настроение и самооценка, ученые дали ответ – от правильной осанки.

     
      Специалисты определили, что у людей, которые сидят ровно, настроение улучшается и прибавляется уверенность в себе.

    В ходе эксперимента, принимало участие более ста человек имеющих разный возраст и пол. Все участники были разделены на 2 группы, 1-я группа должна была сидеть прямо, а вторая наоборот, сутулиться.

    В результате, сидящие прямо участники были активны, отвечали на все вопросы с интересом, ощущали полную уверенность и комфорт. Вторая часть людей отметила ухудшение настроения, страх и появляющееся чувство враждебности. Что удивительно, после того когда людей которые сутулились, попросили сесть прямо, у них поднялось настроение, повысилась самооценка, при этом появилось чувство облегченности.

    Таким образом, изучающие данное направление специалисты, сделали вывод, о том, что соблюдение правильной осанки помогает преодолевать стресс.

    med-heal.ru

     

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.